参芪大枣粥黄芪，党参各30克（或人参10克），莲子15克，大枣10枚。加水适量，用文火煮至汤甜为度，去黄芪，吃党参、大枣与莲子，喝汤（有外感实热者不宜）。　　经期提前是月经不调中常见的一种，轻者只要注意调节饮食即可，重者连服几剂中药也可缓解

药膳：取青皮6克，山楂肉15克，当归10克，白芍12克，加水适量，煎15分钟，温服，经前每天1剂，服3-5天。　　取当归10克，白芍15克，益母草30克，鸡蛋两个，加水适量同煮，鸡蛋煮熟后去壳，再煮数分钟，吃蛋，喝汤，经前每天服1次，连服3

取干芹菜50克，金针菜15克，加水300毫升，煎取200毫升汁液，月经前每天服1剂，连服5-7天。　　“红色风暴”之虚热型：信号：经期提前，量少，颜色红，质地黏稠，手足心热，两颧潮红，舌红少苔。　　治疗大法以养阴清热为主，方用两地汤。　　方

遏制“红色风暴”的中医之道：对月经提前的治疗，国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为，月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调；若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。　　“红色风

正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。我们要对这场"风暴"有所了解才能更好地进行预防和抵御。　　对月经提前的治疗，国医国

当然，在家中备一些蛇药，也可以做到有备无患。

8 住在山脚要备点蛇药　　台风天一到，大雨会将山上的蛇冲到山下，也会把本来躲在洞里的蛇给冲出来，随水漂走。虽然被冲得晕头转向，可等这晕劲一过，它们就开始蠢蠢欲动了。特别是在低凹地带住平房的人家，比较容易被蛇溜进去。如果是住在靠山脚的小区，更

7 盆桶禁蓄水避免孳生蚊子　　台风过后，大小河道、小区阴沟、杂草丛生的低凹地方，就是蚊子产卵的好去处。这个时候，蚊子都会趁水气未干迅速大量繁殖。因蚊子而传播的疾病也就给人带来威胁，尤其是那种个头大、身上有花纹的毒蚊子。　　像疟疾的发病在建国

6 高血压患者不要太劳累　　台风天气，急诊科来的最多的，就是外伤、小儿感冒、心脑血管疾病、呼吸道疾病、肠胃疾病。　　台风来临之前，气压比较低，空气中含氧量也降低，人体循环加快，必定给心脏带来负担。有心脑血管疾病的人，就会承受不住，觉得心慌、

5 关节炎患者露天木椅不要坐　　有些风湿性关节炎患者，在台风天气也会感到不适。因为台风前气压变低，而关节内的压力不能马上调节到和外压一样，偏高的压力刺激关节的病灶部位，就会旧病突犯。此外，像身上有增生性疤痕之类的人，也会在这种天气感到病灶不

台风来临，很多阴沟里、垃圾里的泥污、病菌都被冲刷出来，致使一些种植的蔬菜受到脏水污染，家畜、河道、海边养殖的水产也有遭到脏水污染的可能。　　夏季的大排档、路边摊都会有各种海鲜供应。但是，如果海鲜没有充分熟透，青菜没有充分洗干净的话，很容易被

孩子的体温很容易随着外界气温的波动而变化，外界温度低，小孩子体温很快就散发，不添加衣服很容易感冒。因此，每年台风季节来临，患感冒的小孩子特别多。对一般的孩子，只要注意添衣服，不要再给冷饮吃就行。如果平时就爱感冒，可以服用玉屏风颗粒增强抵抗力

看到有人触电，千万不要慌张跑过去用手去拖触电者，有条件的话，用干木棍或者别的绝缘体，比方说塑料管、塑料鞋等，先把电的来路给切断，把电线给挑开。　　将伤者救出触电区，马上打电话，将他送到医院急救。或者先把伤者放平在地上，立即做口对口呼吸和胸外

一旦感染破伤风，一两周之内会出现发烧，人不停地抽搐，身子不由自主地往后仰，严重的患者还会引起呼吸的麻痹，导致死亡。因此，特别提醒比较粗心的男士，一旦发现自己或者孩子在雨水中被东西划伤，要及时打破伤风针，尤其是脚底的伤口。　　2 触电后看似没

台风天外伤、骨折的急救病人特别多。那么，除了外伤、骨折外，你知道台风还对人的健康有什么影响么？ 　　1 受外伤易患破伤风 　　台风天外伤、骨折的急救病人特别多。外伤主要是头部的比较多。因为台风天在户外行走的行人，容易被风刮倒的树木枝干、电线