导读：自我反省。为什么失恋肯定和自己有关系，找到自己的缺点然后努力改变自己，这样对于自己的人生可能也是一次收获。不要介意。 失恋应该是一段感情的结束，不要成为自己的感情包袱，既然两个人在一起不合适还是分手的好。找人倾诉。 找一个合得来的朋友把…
自我反省。
为什么失恋肯定和自己有关系，找到自己的缺点然后努力改变自己，这样对于自己的人生可能也是一次收获。
不要介意。
失恋应该是一段感情的结束，不要成为自己的感情包袱，既然两个人在一起不合适还是分手的好。
找人倾诉。
找一个合得来的朋友把自己的苦恼说出来，让对方和你一起分担痛苦，这样自己会好受一些。
多做运动。
失恋以后可以做一些活动量大的运动，比如跑步、爬山等，这样可以分散自己对失恋的纠结。
上网游戏。
玩一些小游戏可以转移思维，至少短时间内不会痛苦，但是不要沉迷于游戏不能自拔。
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