8妙招教你缓解压力远离过劳死

besoo2020-01-13  243

导读:“过劳死”--你总觉得这个可怕的名词离自己好远,但其实,无论你是朝九晚“无”的OL,还是每日将重心放在家中的Housewife,都可能是过度疲劳的“受害者”,在无形间“靠近”过劳死。在压力无限膨胀的竞争社会,如何避免靠近过劳死呢?   “过…

8妙招教你缓解压力远离过劳死

  “过劳死”--你总觉得这个可怕的名词离自己好远,但其实,无论你是朝九晚“无”的OL,还是每日将重心放在家中的Housewife,都可能是过度疲劳的“受害者”,在无形间“靠近”过劳死。在压力无限膨胀的竞争社会,如何避免靠近过劳死呢?

  “过劳死”一般是指长时间处在劳累状态,脑力和体力时刻都在透支,当超过身体最高承受能力的时候,心脏忽然停止跳动,而发生的意外死亡。很多女人对此都抱着“与己无关”的态度,觉得自己的健康状况不会到如此糟糕的程度。先别急着下结论,拿出笔做做下面两个测试,看看你与“过劳死”是否已经“成为朋友”了?

  过劳死的“影子”

  想要了解过劳死,首先要捕捉它的“影子”,虽然它潜移默化、透明而不轻易可见,但是却在我们的生活中留下明显痕迹,现在就拨动GH 健康遥控器,让它们马上“现身”--


为您推荐


本文地址: https://cnleya.com/read-161925.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)