女性偶尔情绪化 益于心理健康(2)

besoo2020-01-13  249

导读:3、被问及“最近一次闹情绪是因何而起”?4成的被调查者说是因为“情感、婚姻问题”;1/4的人回答是由“职场压力”带来;而来自人际关系压力占到16%;此外,经济、健康问题也各占一定比例。  也就是说,女性在主观上倾向于认为自己情绪化,但客观上…

女性偶尔情绪化 益于心理健康(2)

  3、被问及“最近一次闹情绪是因何而起”?4成的被调查者说是因为“情感、婚姻问题”;1/4的人回答是由“职场压力”带来;而来自人际关系压力占到16%;此外,经济、健康问题也各占一定比例。

  也就是说,女性在主观上倾向于认为自己情绪化,但客观上,女性的现实行为控制力要好得多,真正情绪化人群的比例并不高。

  4、调查显示,在对待坏情绪的态度上,49%的人会“放松自己,并尽可能与它和平共处”;49%的女人会试图控制;2%的人会无情打压之。

  5、在消化坏情绪的风格上,8成女性倾向于向外消化型:比如购物、倾诉、发脾气等;只有两成的被调查者是向内消化型,如生闷气、人间蒸发等。

  6、到实际行动上,32%的人会选择“搁置情绪,转移注意力”;26%的人会“给自己放假,几分钟,几个小时,或者几天”;15%的人会“放任情绪,伺机发泄出去”;13%的人会“强行压制,或置之不理,让它自行消化掉”;12%的人会“即时解决,如果有事端”……

  5、在消化坏情绪的风格上,8成女性倾向于向外消化型:比如购物、倾诉、发脾气等;只有两成的被调查者是向内消化型,如生闷气、人间蒸发等。

  6、到实际行动上,32%的人会选择“搁置情绪,转移注意力”;26%的人会“给自己放假,几分钟,几个小时,或者几天”;15%的人会“放任情绪,伺机发泄出去”;13%的人会“强行压制,或置之不理,让它自行消化掉”;12%的人会“即时解决,如果有事端”……


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