怎样发泄职场上的牢骚(3)

　　这样的思考非常有作用，逐渐我变成了一个积极乐观的人，原来那时刻散播消极情绪、牢骚满腹的人不见了。

　　工作以后，我也有良好的习惯，同事们很少从我嘴里听到牢骚和抱怨，他们看到的是一个不轻易发表批评意见的勤劳的同事，我赢得了人品良好的美誉，同事关系一直很好。很快，我得到了重用。

　　现在想来，良好的心态并不是天生就有，任何珍珠都要经过漫长的磨炼才开始晶莹发光，生活给了我教训，也会给我收获。

　　这样发牢骚

　　生活中，我们常常采用这种直接的方式，不管三七二十一，牢骚、怨言脱口而出。情急之下，难免会有不适之词。于是有些人可能会被你的怨言弄得满头雾水，内心生厌，而真正惹恼你的人却如没事儿一般，牢骚之后，一切依旧。殊不知，牢骚也有艺术可言。如果你想让自己的牢骚话有所值，不妨留意一下专家的意见：

　　1、不要急于发表意见;

　　2、不要不分场合不分时间乱发;

　　3、想一想为什么要发?发了会解决问题还是加剧不满情绪?

　　4、如果只是发泄情绪，就找一个没人的地方骂骂人唱唱歌什么的;

　　5、如果想解决问题，请务必找个关键人物，以平和的态度把问题反映出来，请对方解决;

　　6、如果已对某事发过一次牢骚，也受到了对方的重视，就不要再提此事;

　　7、把牢骚说出来，不要只挂在脸上;

　　8、用讽刺、抱怨的语气就是牢骚，注意多用委婉、商量的语气，把牢骚变成建议。如“你为什么把腿放在我桌上?”不妨改为“请你把腿拿下来好吗?”