导读：此式可益脑清神，消除疲劳，有增强记忆力和听力、防治耳鸣和耳聋的作用。 第六式： 闭紧嘴，以两食指置于双外耳道口内，轻轻转动两食指3次，边转边紧闭双外耳道。3～5秒后，突然松开两食指。重复3次。 此式有防治耳鸣、耳聋，增进听力的功效。 …
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