夏季护肤补水知识

文章目录

一、夏季护肤补水知识

二、夏季护肤常见的误区

三、夏季吃什么可以护肤

夏季护肤补水知识

1、夏季护肤补水知识:敷化妆水膜

试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟,皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜,就能维护湿润成果。

2、夏季护肤补水知识:湿毛巾敷脸

这个办法来自皮肤科医生,洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下,就能达到补湿舒缓的作用。

3、夏季护肤补水知识:呼吸放松

清洁后,用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸,并做几次深呼吸,皮肤也能彻底放松下来,擦上去的保湿产品也会更容易吸收。

4、夏季护肤补水知识:加热洁面剂

把洗面乳挤出来,温水化开再用,就能降低刺激性,维护皮肤酸性保护膜,对于保水力差的皮肤,这个小动作非常实用。

5、夏季护肤补水知识:面部去角质

若感觉肌肤的颜色不透亮,摸起来也不光滑,而且每次化妆用粉底的时候,感觉粉底不平整,还会容易长粉刺。这个时候我们就要考虑去角质了。关于去角质产品,不要盲目的去选择,也不要选择力度太大的产品,尽量以温和为主,选择适合自己肌肤的。

6、夏季护肤补水知识:面部清洁

无论什么季节都要做的面部清洁,根据肤质选择合适的洗面奶,干性皮肤不妨用泡沫洗面奶,可温柔洗净肌肤,既清洁又滋润;敏感性肌肤,清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合;油性肤质者因皮肤油腻易长青春痘,鼻粱多黑头,毛孔粗大,应选择去油且保湿的洗脸产品。

夏季护肤常见的误区

1、夏天多出汗出油,就不需要补水保湿了

其实夏天是比较容易出汗,出油给肌肤感觉不确水的“错觉”,但是当肌肤暴露在炎热的空气下和干燥的空调环境皮肤水分已经流失了很多,如果放任不管,皮肤就会出现小细纹,时间久了皮肤细纹就会加重,甚至容易敏感哦~妹纸们可不能这样,夏天可以用清爽的水乳,让皮肤保湿水润。

2、防晒随便擦擦就可以了,反正已经涂过了

防晒霜并非只为了防止晒黑,更主要是为了保护皮肤健康。在涂抹防晒时一定要涂够量,正常是涂抹一元硬币大小,当然具体还是要根据脸部大小。其实不管是物理防晒,还是化学防晒,都需要跟皮肤角质层完全融合之后,才能发挥全面功效,所以最好在出门前30 分钟把它涂好。除了脸也要记得涂抹胳膊和脖子,避免出现明显不同色号这就很尴尬了呢!

夏季吃什么可以护肤

1、西红柿

西红柿里面含有大量的抗氧化性物质,并且所蕴含的番茄红素是具有防晒的功效,有研究表明,在平时的时候吃番茄酱也可以减少我们被晒伤的危害。

2、椰子油

椰子油里面含有的月桂酸是具有强大的抗菌作用,其中也是能够帮助我们减轻紫外线对于我们皮肤的伤害。

3、绿茶

说到绿茶的话想必每个人的话都不是很陌生了吧,在平时的时候喝绿茶是可以帮助我们降低紫外线的氧化效果。平时的时候喝绿茶可以帮助我们降低紫外线对于皮肤的伤害，因此夏天可以适量喝绿茶。

4、苹果

苹果真的是一种拥有非常强大功能是水果,所以说那肯定也是具有防晒的功能咯。根据相关的专家说,苹果里面不仅含有能够抵抗紫外线氧化的槲皮素成分,而且本身也具有能够淡化斑点、美白肌肤等多样的功效。