健康15种给力养心大法(2)

besoo2020-01-13  246

导读:12,可以阅读自己感兴趣的书籍,开拓视野,增长见闻,丰富知识,为学习和工作打下良好的基础;   13,可以练练书法,画画,钢琴或者其它乐器,陶冶情操,增加气质;   14,提倡绿色上网,看看新闻,适当玩玩游戏,但是不是沉迷,这样可以打发时间…

健康15种给力养心大法(2)

  12,可以阅读自己感兴趣的书籍,开拓视野,增长见闻,丰富知识,为学习和工作打下良好的基础;

  13,可以练练书法,画画,钢琴或者其它乐器,陶冶情操,增加气质;

  14,提倡绿色上网,看看新闻,适当玩玩游戏,但是不是沉迷,这样可以打发时间;

  15,适当地在家里做家务,这样既可以保持卫生,有可以得到家人的赞扬,可以得到生活的乐趣。


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