针灸减肥常用方法

很多人对于中医的针灸减肥是否有用，抱着怀疑的态度。迟迟没有选择，就是因为怕，被针扎后，没有后果就得不偿失了。针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。

　　至于一般常用的针灸减肥方式，古方中医专家说，下列５种是最常使用的方法：
　　
　　一、耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

　　操作：每次选１～２穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷２～３次，１０次为２个疗程，而每次疗程间隔５～７天。

　　二、体针〈之一〉
　　
　　取穴：主穴为关元、三阴交。

　　配穴：依据辩证分型而取。

　　属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

　　属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

　　属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

　　操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴３～４个。每次均留针半小时，隔日１次，１５次为一疗程，每次疗程间隔５天。

　　三、体针〈之二〉
　　
　　取穴：主穴为天枢、中睆、大横。

　　配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

　　操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电１５～２０分钟，每日获隔日１次，１０次为一疗程。