银杏的吃法_哪些人不能吃银杏

文章目录

一、银杏的简介

二、银杏的食用处理方法

三、银杏的吃法（做法）大全

四、哪些人不能吃银杏、银杏的注意事项

1. 哪些人不能吃银杏

2. 银杏的适用人群

3. 银杏的食用禁忌

银杏的简介

1、简介

银杏为落叶大乔木,胸径可达4米,幼树树皮近平滑,浅灰色,大树之皮灰褐色,不规则纵裂,粗糙;有长枝与生长缓慢的距状短枝。幼年及壮年树冠圆锥形,老则广卵形;枝近轮生,斜上伸展(雌株的大枝常较雄株开展);一年生的长枝淡褐黄色,二年生以上变为灰色,并有细纵裂纹;短枝密被叶痕,黑灰色,短枝上亦可长出长枝;冬芽黄褐色,常为卵圆形,先端钝尖。

2、图片

银杏的食用处理方法

银杏果亦名白果,食法主要有烤食、煮食、炒食和配菜等,与肉煮称“长生肉”,与枣烧称“长生饭”。白果食用前可先 放至锅中干炒五分钟,剥去外壳后用布包裹里仁轻轻揉搓去除内种皮。也可以将去壳后的银杏用水煮十分钟左右,用抓篱在沸水中轻轻碾动以脱去种皮。去皮后的银杏仁可与猪脚、鸡、鸭、牛肉等配合炖食,也可将白果煮十分钟后与鲜猪肉、鸡肉、莴笋、白菜等炒食。白果以其外观晶莹剔透、口感香脆回甜、保健功能明显而受到越来越多的消费者的亲睐。

银杏的吃法（做法）大全

1、将银杏果去壳,用温水泡后可以轻易去膜,去膜后的白果放入炖锅内。

2、炖锅内一次性加满水,并加入足够的白糖,一定要先下糖,煮后的白果才会糯糯的甜甜的。

3、电炖锅通电,40分钟后可以出锅,倒入铁锅内,煮开。

4、姜薯用切割器切成片。

5、将姜薯片下到锅内,煮开即可。那么糯糯的白果,甜甜的汤,脆脆的姜薯片,你可以享受到了。

哪些人不能吃银杏、银杏的注意事项

1、哪些人不能吃银杏

1、小孩不宜吃白果

小儿吃白果容易中毒,年龄越小越容易中毒,且中毒越严重,2岁以下幼儿不要吃白果,中毒剂量为5-50颗,中毒发生在吃白果后的1-12小时内。如果吃白果中毒不严重的话,可以用白果壳30g煎水来解毒,严重的立即送医院,有少数幼儿因为吃白果中毒比较重,抢救不及时而死亡。

2、孕妇不宜多吃白果

银杏中含有微量氢氰酸,是有毒性的,孕妇多食白果对腹中胎儿有一定影响。但是少吃几粒还是可以的。

3、过敏体质的人最好不要吃

有些人吃了大量银杏果后出现全身过敏,起了一身小豆豆,还有人听说白果有美容作用,用白果汁水搽脸导致脸部灼伤疼痛,这样的情况都要及时去医院治疗,前车之鉴,后人吸取经验,不要重蹈覆辙了。

4、普通人不宜长期食用

白果对慢性哮喘,遗尿有治疗效果,但是普通人长期服用就不好了,普通人长期服用白果会影响人体气血,气机的疏通动化功能。白果不能生吃,煮熟了以后也不要多吃,吃的时候记得去掉绿色的胚。

2、银杏的适用人群

适合有高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化、脑供血不足、用脑过度、记忆力下降、内分泌失调、风湿、痔疮、静脉曲张、慢性支气管炎、新陈代谢低下、易疲劳、明显衰老者及临考学生服用。

3、银杏的食用禁忌

1、白果不能生吃,熟的一天最多吃4～5颗,吃10～50颗就有中毒危险了。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振,随即开始烦躁不安、恐惧怪叫,逐渐四肢无力,甚至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷。接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。

2、吃的时候去除果仁中绿色的胚芽,避免接触果核。

3、一旦出现中毒症状,只要用白果壳30g煎水服就成了。