玉米片的吃法_哪些人不能吃玉米片

文章目录

一、玉米片的简介

二、玉米片的食用处理方法

三、玉米片的吃法（做法）大全

四、哪些人不能吃玉米片、玉米片的注意事项

1. 哪些人不能吃玉米片

2. 玉米片的适用人群

3. 玉米片的食用禁忌

玉米片的简介

1、简介

玉米片,别名:淡玉米片、甜玉米片、咸玉米片。玉米片,是一种新型快餐食品,保存时间长、便于携带,既可直接食用,又可加工成其它食品。食用时用沸水调制成玉米片冲剂。若将玉米片放进调好的汤内,可做成玉米片汤。目前中国生产的玉米片,有淡玉米片、甜玉米片和咸玉米片。淡玉米片呈棕黄色,甜玉米片呈黄褐色,咸玉米片呈黄色。欧洲的德国是玉米片的知名产地。

2、图片

玉米片的食用处理方法

玉米片宜熟食不宜生食。

玉米片的吃法（做法）大全

美味巧克力玉米片饼的做法

材料:黄油50克、糖浆4汤匙、优质黑巧克力1条(100克)、玉米片75克。

做法:在深锅里用小火把黄油、糖浆和巧克力加热,搅拌直到黄油和巧克力都溶化并且混合均匀为止。加入玉米片轻轻搅散。每一勺舀在烤箱用的锡纸上,或放到烤小蛋糕的纸盒里,或是事先涂了点黄油的烤盘里。15分钟后,拿出来放凉即可。

玉米片粥的做法

材料:玉米片60g、大米80g。

做法:把大米淘洗干净同玉米片放入电饭煲内加适量水。插电煮至米粒开花,粥汤稠浓即成。然后把开关调到保温上,再焖几分钟更好。

蔓越莓玉米片玛芬蛋糕的做法

材料:无盐奶油20克、玉米片30克、鸡蛋2个、蜂蜜80克、色拉油100克、柳橙汁50克、低筋面粉160克、泡打粉1/2匙、小苏打粉1/4匙、蔓越莓干60克。

做法:奶油融化,放入玉米片,浸泡。全蛋加蜂蜜用打蛋器搅匀,再加入色拉油搅拌均匀。加入柳橙汁,搅拌均匀。面粉、泡打粉、小苏打粉过筛,用橡皮刀以不规则方向轻轻搅拌呈均匀面糊。加入蔓越莓干,继续用橡皮刮刀搅拌。用汤匙将面糊舀入纸模内约7分满。在面糊上面放上适量的奶油玉米片。烤箱预热后,中层,180度烘烤25-30度左右。

肉酱玉米片的做法

材料:黑橄榄4-6颗、盐适量、油1匙、黑胡椒碎若干、蚝油1/2匙、糖1/2匙、淀粉1/2匙、红椒1/4个、牛肉末100克、原味玉米片若干、洋葱1/4个、马苏里拉奶酪碎30-50克(喜欢奶酪可以更多)、蛋黄沙拉酱少许、小葱2根。

做法:牛肉末,加入盐、黑胡椒、蚝油、糖、淀粉拌匀,腌制5分钟。洋葱、红椒、小葱分别切碎末,黑橄榄切片待用。炒锅放油,烧热,洋葱取大半入锅爆香,再加入大半红椒碎炒软,下腌制的牛肉末炒散,到变色,出香,关火盛出。玉米片平铺在盘中,将大半马苏里拉奶酪碎均匀撒在表面,再均匀撒上炒好的牛肉酱,剩下的马苏里拉奶酪碎撒在肉末表面。烤箱预热170度,将撒好奶酪碎和肉酱的玉米片连盘一起入烤箱烤10分钟左右,看奶酪融化,略有焦黄点即可取出。均匀的撒上剩余红椒碎、洋葱碎,小葱末,以及切好的黑橄榄片,再均匀挤上蛋黄沙拉酱即可趁热食用。

哪些人不能吃玉米片、玉米片的注意事项

1、哪些人不能吃玉米片

气郁体质,湿热体质,痰湿体质,瘀血体质不宜食用玉米片。

2、玉米片的适用人群

一般人均可食用玉米片,儿童青少年,职业人群宜多吃玉米片。

3、玉米片的食用禁忌

吃多了会上火,会便秘。