哪些病人不宜喝茶

文章目录

一、哪些病人不宜喝茶

1. 哪些人群不宜喝茶

2. 喝茶有什么原则

3. 喝茶有什么禁忌

二、常喝茶有什么好处

三、喝哪些茶对身体好

哪些病人不宜喝茶

1、哪些人群不宜喝茶

1.1、醉酒者

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担，饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

1.2、贫血患者

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。

1.3、尿结石患者

尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。

1.4、发烧者

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

1.5、肝脏病人

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

1.6、神经衰弱者

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

1.7、冠心病患者

对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者,因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,往往会导致其发病或加重病情。

1.8、高血压患者

头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为“浓茶”。高血压患者若饮过多过浓的茶,由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高,不利于健康。

2、喝茶有什么原则

2.1、讲究喝茶有量

一般来说,每天1-2次,每次2-3克的饮量是比较适当的,对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。

2.2、不饮过浓的茶

浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复。

2.3、临睡前不饮茶

这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后,入睡变得非常困难,甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人,尤应注意。

3、喝茶有什么禁忌

3.1、忌喝冷茶

老人常说三样东西最伤身:“薄酒、冷茶、老女人。 ”可见喝冷茶对身体不好。冷茶对身体有滞寒,聚痰的副作用,特别是对于体寒的女性来说,更不宜喝冷茶。

3.2、忌空腹喝茶

空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。

3.3、忌喝烫茶

太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期喝太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。据国外研究显示,经常喝温度超过62℃茶的人,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。

常喝茶有什么好处

1、提高肌肉耐力。研究发现,茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力。

2、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质,用茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用。

3、保持身材。唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”,现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力。

4、抵御辐射。国外研究表明,茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质,保护细胞不受辐射伤害,对于修复受损细胞也有帮助。

5、改善记忆力。茶多酚有助于大脑进行局部调节,改善记忆力,提高学习效率。

喝哪些茶对身体好

春天可以喝花茶,有助于散发体内的寒气,促进人体的阳气增加,还可以起到一个很好的提神作用。

夏天暑气重可以喝一些凉性的绿茶,绿茶叶微苦,具有败火、消暑、解毒、生涩止渴茶汤鲜绿,让人一看就在炎炎夏日心中不由的多了一丝的凉意,饮之清香爽口、消暑解毒,非常有效的避免中暑的可能。

秋天天气已经开始转凉,人体内还留了一点点暑热,这个时候我们可以喝点青茶,乌龙茶属于半发酵茶,茶性介于绿茶和红茶之间,秋天饮用乌龙茶有助于很好的消除体内余留点暑气,而且可以很好的使人体的津液恢复平衡,去除秋天的干燥之感滋润肌肤。

冬天喝红茶和普洱茶,两者都属于温性茶饮之不会上火,而且都是发酵型茶对于人体不会有刺激性,可以有效的防止有人在冬天喝茶会闹肚子的情况。