冬季皮肤瘙痒的护理方法

文章目录

一、冬季皮肤瘙痒的护理方法

二、冬季皮肤瘙痒如何预防

三、冬季皮肤瘙痒的危害

冬季皮肤瘙痒的护理方法

1、冬季皮肤瘙痒的护理方法

在出现皮肤瘙痒的情况时,患者应当规律自己的生活,保持良好的情绪以及合理的饮食,这些对于皮肤的护理有着很重要的意义。

出现皮肤瘙痒的人,应当适当的补充一些维生素,以及微量元素,并且患者在瘙痒的期间,最好不要吃辛辣的食物,否则会加重瘙痒的情况。

在出现皮肤瘙痒现象的时候,患者应当尽量避免皮肤受到损伤,尤其上不要过度的刷啊,在出现了粉刺等物体的时候,也尽量减少积压粉刺的情况。

有皮肤瘙痒现象的人,最好不要经常洗澡,并且在洗澡的时候应当尽量少使用肥皂,在洗浴过后,最好是使用润肤乳来保护皮肤。

有皮肤瘙痒现象的人应当根据自己的皮肤性质来选择适当的化妆品,这些患者最好是使用保湿性比较强的护肤品。

2、皮肤瘙痒的病因

全身性瘙痒症常为许多全身性性疾病的伴发或首发症状,如尿毒症、胆汁性肝硬化、甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、恶性肿瘤及神经精神性瘙痒等。全身性瘙痒症的外因与环境因素(包括湿度、季节、工作环境中的生物或化学物质刺激)、外用药物、用碱性强的肥皂以及患者皮肤的皮脂腺与汗腺分泌功能减退致皮肤干燥等有关。

3、皮肤瘙痒的症状

多见于成人,瘙痒常从一处开始,逐渐扩展到全身。常为阵发性,尤以夜间为重,严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧,饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。常继发抓痕、血痂、色素沉着,甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。

冬季皮肤瘙痒如何预防

1、力求生活规律,多运动,保持皮肤卫生。精神放松,避免恼怒焦虑。

2、避免辛辣饮食,改变饮酒、喝浓茶及咖啡的习惯。

3、生活中可以常常吃一些含有维生素A、B2、B6等多种维生素的食物,包括如:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等等,以及含有丰富维生素的马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、动物肝脏、香菇等食物。

4、冬季洗澡注意适度,不宜过勤,一般不要超过20分钟,水温不要超过45℃,避免用化纤澡巾过度揉搓,尽量少用碱性强的肥皂或浴液,浴后最好全身涂擦润肤露。

5、养成定时定量喝水的习惯,每天至少补充2000毫升,如果总是感到口渴时才喝水,就会处于缺水状态,而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。

6、打开加湿器,保证屋里适度在50度左右。

冬季皮肤瘙痒的危害

1、搔抓会引起皮肤损害:皮肤瘙痒顾名思义当然就会特别的瘙痒,那么下意识的就会伸手搔抓,长此以往就会导致皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着等等,甚至会出现苔藓样变成湿疹样,导致皮肤粗糙、变厚,而搔抓抓破后也会引起继发性的皮肤感染。

2、影响日常生活:皮肤瘙痒的症状在天气干燥的冬春季节会更加的明显,一般表现为日轻夜重,尤其是解衣睡眠时则更加严重。发病时病人感觉到阵发性全身瘙痒,有着如同虫爬、蚁走或者是烧灼般的感觉。病人晚上休息不好,第二天的精神自然而然也会受到影响,瘙痒严重的甚至白天都忍不住搔抓,这些都严重影响了正常的工作和生活。

3、影响精神健康:皮肤瘙痒虽说不是什么大病,但是皮肤瘙痒也是久治不愈,容易反复发作,这就让患者在精神方面承受着很大的折磨,难以忍受。长此下去会影响患者的情绪,造成情绪低落等,从而会导致自己的病情加重。

4、引发其它疾病,危害健康:皮肤瘙痒如果久治不愈反复发作很容易引起其它疾病的发生,如:糖尿病、肝病、脓疱、丹毒等疾病,严重危害了人的身体健康。