下腿突发性血管膨胀怎么治

文章目录

一、下腿突发性血管膨胀怎么治

二、下腿突发性血管膨胀如何锻炼

三、如何预防下腿突发性血管膨胀

下腿突发性血管膨胀怎么治

1、下腿突发性血管膨胀怎么治

1.1、一般疗法

以预防为主,病后及手术后应尽早进行肢体活动;长期静脉输液应定期更换注射静脉;已发生血栓性静脉炎,需卧床,抬高肢体30°至疼痛及水肿消失。

1.2、抗凝疗法

局限性浅静脉炎一般不需要抗凝,广泛或进行性浅静脉炎及深静脉血栓应给予抗凝。

1.3、手术疗法

有发生肺栓塞危险者可行近端静脉结扎;出现肢体坏疽需行截肢(趾)手术;四肢有残留结节条状物而时常疼痛者,可予以手术切除。

1.4、局部疗法

可给予局部热敷、热疗等;慢性静脉淤滞引起水肿者可着弹性袜。

2、下肢血管膨胀的原因

2.1、年龄:目前原发性深静脉瓣膜功能不全的发病率随年龄增长而升高,这是由于血液重力持久作用于瓣膜的结果。

2.2、静脉壁结构缺陷:静脉长期扩张可使瓣膜出现废用性萎缩,甚至逐渐退化而消失,如瓣膜缺陷先于静脉曲张,那么在瓣膜破坏的同时,一方面静脉壁会被波及,另一方面静脉瘀血也可以继发静脉曲张或扩张。

2.3、妊娠:目前,约有20%的孕妇在怀孕期间会出现静脉曲张,原因是女性在怀孕期间体内雌激素水平的变化使静脉平滑肌松弛,促成瓣膜功能不全,这种现象一部分患者可以在产后自行消除,一部分患者不经过治疗很难康复,甚至越来越严重。

3、下腿突发性血管膨胀的症状

3.1、下肢静脉曲张患者早期可无明显不适,明显的临床症状有肢体沉重感、乏力、胀痛、瘙痒、站立及行走过久者尤甚。

3.2、体征

大隐静脉瓣膜功能不全主要表现为下肢的浅静脉扩张迂曲如蛆卿团块,一般出现在小腿的内侧、前面和后面。如果股内浅静脉瓣膜功能不全时可在大腿后内侧出现曲张的静脉。小隐静脉受累时,曲张的浅静脉通常分布于小腿后面的下部,延伸至踩的外侧和足背,而小腿上部未见静脉曲张。妊娠妇女增大的子宫压迫髂内外静脉时,髂总静脉回流受阻也可造成皮下静脉曲张,下肢肿胀。

3.2.1、肿胀单纯下肢静脉曲张一般不引起下肢肿胀。如果伴有交通支和深静脉瓣膜功能不全时可出现小腿肿胀。

3.2.2、色素沉着静脉曲张后期由于末梢浅静脉扩张、淤血,压力增高血浆渗出,组织纤维化,皮肤有营养性改变,在小腿躁部皮肤常有浅褐色或褐色素沉着斑。

3.2.3、血栓性静脉炎表现为曲张静脉处红肿烧灼样疼痛,呈硬性团块或硬条索状,局部压痛,可有发热及全身不适。

下腿突发性血管膨胀如何锻炼

1、步行

当你走路的时候,你的脚和腿的肌肉收缩和放松,基本上像一个“第二心脏”,在肌肉泵的作用下使下肢静脉将血液输送到心脏部位。

不过我们可以通过定期的腿部锻炼来促进腿部静脉血液回流,从而有助于防止血液凝滞和腿部疼痛。刘继前主任认为步行是你能做的最好的运动之一,它几乎没有时间、地点的影响,而且不需要花费什么金钱。我们可以到户外去呼吸下新鲜空气,早上晚上都可以,总之做比不做要强。每次可以步行15-30分钟,每周3次即可。

2、弹跳

如果有条件的话可以弄一个迷你蹦床,找一个自己喜欢看的电视节目,一边看电视一边弹跳。之所以推荐蹦床的原因是因为它能减轻弹跳时对关节造成的冲击力。

3、深蹲

最后这个运动可以强化和锻炼你的整个下半身,从脚踝到腿部肌肉,一直到下背部和腹部。你可以每次做15-20次,当然,如果你第一次开始,每次坚持2-3个也是一个很好的开始。尽你所能,在舒适而无痛苦的情况下练习。

如何预防下腿突发性血管膨胀

1、此病有遗传倾向,一般在30岁左右发病,因此在儿童和青少年时期应勤于运动,增强体质,有助于防治。

2、肥胖的人应该减肥,肥胖虽不是直接原因,但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。

3、长期从事重体力劳动和长期站立工作的人,最好穿弹力袜套。

4、妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照,多休息,要经常按摩腿部,帮助血液循环,避免静脉曲张。

5、戒烟,因吸烟能使血液黏滞度改变,血液变黏稠,易淤积。口服避孕药也有类似作用,应尽力少服用。

6、抬高腿部和穿弹力袜:抬高双腿使体位改变,帮助静脉血液回流。弹力袜要选择弹性较高的袜子(医用),在每日下床之前,将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且预防下肢静脉曲张。

7、每天坚持一定时间的行走,行走可以发挥小腿肌肉的“肌泵”作用,防止血液倒流的压力。