小孩咬牙怎么回事

文章目录

一、小孩咬牙怎么回事

二、小孩咬牙有什么危害

三、小孩咬牙的食疗方法

小孩咬牙怎么回事

1、小孩咬牙怎么回事

1.1、肠道有寄生虫

肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见。 蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周围疼痛,睡眠不宁;如果毒素刺激神经,使神经兴奋,而导致磨牙。

1.2、缺乏维生素D

患有佝偻病的小孩,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和睡觉磨牙。

1.3、精神过度紧张

不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也是夜间磨牙的重要原因。

1.4、晚餐过饱

晚餐吃得过饱会引起睡觉磨牙,因为入睡时,胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物,整个消化系统就不得不“加夜班”,连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩,引起磨牙。

1.5、牙齿排列不齐

如果咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。

2、小孩咬牙怎么办

2.1、有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂;

2.2、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋;

2.3、饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;

2.4、宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病,磨牙期间也应特别注意,家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝吸收来自各种食物中的营养,也能起到少生病,增强抵抗力的作用。

2.5、要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。

2.6、6分钟按摩也有效把手心搓热后,放到宝宝的肚脐处轻轻按摩,顺时针、逆时针各转2-3分钟,一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动,利于食物的消化。

3、小孩咬牙的症状

3.1、磨牙型

常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有咯吱咯吱的声音,通常也叫咬牙。

3.2、紧咬型。

常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。

对于顽固的磨牙症,在医生的指导下可使用牙垫、咬合板。

3.3、混合型。

兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象 。

要及时给这些孩子补充鱼肝油、钙片,平时多让他们晒晒太阳,那么,夜间磨牙的情况会逐渐减少,睡前不要让孩子太兴奋。

小孩咬牙有什么危害

1、影响睡眠

孩子磨牙,不仅仅会将爸妈从梦中惊醒,孩子自己的睡眠质量也可能受到影响--磨牙时,孩子自己也能察觉到,会从深度睡眠转化为浅睡,甚至惊醒。

2、影响面部肌肉

如果孩子磨牙的情况比较严重,长此以往,会导致下颌关节及局部肌肉的酸痛,影响到日常吃饭、说话等行为。而下颌关节在活动时也可能会发出响声,给孩子造成困扰。

3、影响脸型

磨牙除了会导致面部肌肉、关节出问题外,也会导致孩子的脸型。因为在磨牙时,不断重复的磨牙动作会让咀嚼肌变得发达,使孩子的面部下端变大,脸型因此改变,有可能会影响美观。

小孩咬牙的食疗方法

1、宣风汤

需要的食材:槟榔15g、陈皮各15g,黑牵牛子30g,炙甘草15g

制作步骤:

1.1、将黑牵牛子翻炒后取头末备用。

1.2、将黑牵牛子头末与其他药材共同研成细末。

1.3、取2-3g混合粉末与蜂蜜调水。

宣风汤中的蜂蜜可根据个人口感调制,另外,蜂蜜宜用温水调制,避免使用热水。可以让宝宝空腹喝下。

2、鲜枸杞菜汤

需要的食材:鲜枸杞菜500g,黄花菜20根,蜜枣2个,猪胰腺1条。

制作步骤:

2.1、将黄花菜洗干净去蒂备用。

2.2、将鲜枸杞菜先加入汤煲中煲至水滚。

2.3、加入黄花菜、蜜枣、猪胰腺文火慢炖。