糖尿病能用中药百草泡脚吗

文章目录

一、糖尿病能用中药百草泡脚吗

二、糖尿病日常如何保养

三、糖尿病饮食注意事项

糖尿病能用中药百草泡脚吗

1、糖尿病能用中药百草泡脚吗

糖尿病患者是可以适当使用中药泡脚的,至于能不能用百草最好还是咨询相关专业人士。有糖尿病的朋友能否泡脚需要看足部有无皮损等糖尿病足的并发症,如果有糖尿病足的情况下是不建议泡脚的,因为有可能会导致局部的皮损处感染加重,不利于疾病的恢复。

糖尿病患者泡脚前,先用手或温度计试水温,大多数糖尿病人存在足部神经病变,对温度的感觉能力下降。一般要求38-40摄氏度的温水,可一边泡脚,一边加入温水,泡脚的时间也不宜过长,别超过13分钟。洗脚宜用中性肥皂。洗完脚,最好用白色的软干毛巾擦,以便发现是否有血迹或者脓迹,一定要擦干趾缝之间的水迹,必要时可用电吹风的小风吹干。

空腹、饭后泡脚都不宜。因为饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,影响消化系统供血。此外,在泡脚的过程中身体还会消耗很多热量,空腹状态下糖元贮量较少,这时泡脚容易使血糖过低,因而空腹时泡脚也不宜。泡脚宜在餐后1-3小时进行,临睡前效果更佳。

2、糖尿病人泡脚偏方

参芪泡脚

党参10克、黄芪15克,加水煎煮后取汁,温热泡脚。糖尿病末梢血管病变的患者会出现手脚冷、麻木等不适症状,可以用此法缓解。

艾叶泡脚

艾叶30克,加水煎煮后取汁,温热泡脚。常用艾叶水泡脚,对糖尿病末梢血管病变有很好的预防作用。

3、糖尿病人泡脚的好处

促进血液循环

泡脚可以促进血液循环,特别是现在冬季,最适合不过了,老人们更是要在睡前用热水泡脚,这样可以御寒,还有改善睡眠。

调整脏腑功能

中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。所以很多人都喜欢泡脚,尤其进入到寒冷的冬季,因为热水泡脚能活血化瘀,消除疲劳,改善睡眠质量等等。

辅助治疗疾病

足浴是早期防治糖尿病足的一种重要的手段,不仅对足部的疾病如糖尿病末梢神经病变有效,而且对于糖尿病的其他并发症也有好处。

糖尿病日常如何保养

1、每天洗脚,温水(高于40),不使用刺激性洗涤剂清洗,超过5分钟,如出现溃疡、破损不宜泡脚。

2、干毛巾擦干,尤其是趾间,可使用一条浅色系毛巾,方便观察。

3、干皮肤涂润肤霜,避免在趾间,不宜用爽身粉。

4、洗脚后仔细检查有无皮肤病变,及时就诊。

5、不要自行处理或修剪病变处,不要用鸡眼膏去鸡眼。

6、不要赤足走路。

7、不要用热水袋或电热毯等热源温暖足部,可用厚毛巾袜。

8、每日做小腿和足部运动。

9、吸烟对糖尿病大血管尤其不利,必须戒烟。

10、不穿“小鞋”,袜子应选全棉或羊毛的,松软合脚、透气性好、吸水性强,过小或袜口过紧会压迫足背动脉,影响足部血液循环。

11、不到公共浴室修脚,不随意处理脚底的足茧,避免交叉感染。

12、每年专科检查脚部一次,包括感觉和血管搏动。

糖尿病饮食注意事项

1、主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

2、血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。

3、在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

4、禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。