怎样预防糖尿病坏疽(2)

　　8、预防干裂

　　秋冬季节足部易干裂，可用润肤霜均匀涂搽在足的表面，汗脚可撒些滑石粉。

　　9、注意保暖

　　注意足部保暖，防止冻伤。但慎用热水袋，电热毯，红外线，理疗，火炉取暖，以免烫伤感染。并慎用按摩器按摩手足，以防摩擦皮肤起疱感染导致坏疽。

　　10、及时就医

　　对吸烟，胼胝，骨刺，甲沟炎，囊肿或脚癣及时请医生治疗，教育患者不要自行处理。以防消毒不严细菌感染，而导致坏疽。

　　11、积极防治感染

　　有脚癣者一定要彻底治好。此外，还要注意预防甲沟感染。

　　12、不用烈性消毒水

　　不要用碘酒等烈性消毒药水，不贴有损皮肤的胶布。修剪指甲、胼胝或鸡眼时要严防损伤。

　　13、尽早检查

　　对下肢供血不足，循环障碍者，应及时检查下肢血管彩色超声多普勒。动脉严重阻塞者，必要时早作血管重建术或介入放射学治疗，以根除隐患。

　　14、积极预防危险因素

　　以预防坏疽为主，保护足部不受损伤。除医护人员深入宣传教育外，更重要的是加强患者自我保护意识，提高患者自身防御能力，做到早预防，早发现，早治疗。该级预防工作是患者与医护人员的长期任务。应从小问题着眼，从患者健康着想。不放过微小损伤和各种危险因素的处理。如果预防工作有力，处理得当可完全避免肢端坏疽。

　　15、多按摩

　　轻轻按摩足部及小腿可改善局部血液循环。

　　16、合理运动

　　糖尿病患者在每天餐后1～2小时，按实际情况进行约30～60分钟/次的运动，如散步、打扫卫生、快步走、爬楼梯、骑自行车、打羽毛球等。每日适当作小腿和足部运动30至60分钟，如甩腿运动、提脚跟-脚尖运动、下蹲运动。平时抬高患肢，以利血液回流，可以改善下肢血液循环。需要注意的是，应当避免空腹运动及餐后即刻运动。

　　糖尿病人预防坏疽的措施关键是做好日常的保健工作，重点是足部的护理，以上的16个的预防措施现在你知道了吧。