夏季开车警惕3个疲劳时段(2)

7、如感到疲劳，应该立即寻找安全区域停车区域停车休息片刻再开，可以找洗车点洗车，并在中间休息片刻。

8、切勿在高架紧急停车区域或主干道路边停车休息，因为这些地方的车速都普遍罗快，再加上晚上车流稀少，一旦发生事故都不容小觑。

9、停车休息时，应将车窗保留一定缝隙，尽量不要使用暖气，避免不必要的伤害。

10、休息时应做拉好手刹并锁好车门和后备箱，避免财物受损。

11、在条件允许的情况下，最好不要疲劳驾驶，不要碍于情面硬撑，能睡则睡会儿，因为这短短的一觉或许就关系着你或他人的生命。

12、在又直又平车又少的高速公路上，司机最容易犯困，因为这时没事干，眼睛盯前方时间久了就是不困也容易瞌睡。这时，就要找点事做，比如说吃点口香糖、薄荷糖、巧克力等能提神的东西，能多嚼会儿就多嚼会儿。

13、在开车想困的时候，可以选择喝点东西。喝点茶或一些饮料，如果是冰凉的更好，这样可以使你犯困的大脑一下子清爽起来。另外还有一点，喝水多了能让你有憋尿想去厕所的感觉，这无疑也会抑制你犯困。

14、打开音响，放诸如的士高之类的动感音乐，可以把声音调的大一点，用这些快节奏的音乐使你清醒起来。

15、开车时在车上准备几瓶风油精、清凉油之类的东西。想犯困的时候，就在太阳穴和脑门上抹一点，这样你的眼睛和脑子顿时就有了凉飕飕的感觉了，能够帮助你提高精神。

16、开车时不要老在一个车道上匀速行驶，这样时间长了的确很无聊，你可以隔一会儿变换一下车道，隔一会儿改变一下速度，变变道，加加速，减减速，这样就会静中有变，能够集中注意力。

夏天开车什么时候容易疲劳，以上就是乐雅养生网为您介绍的内容，供参考。