民间说法“攒肚”其实也有道理

乐雅养生网导读：在两三个月时，宝宝便便的次数突然减少了，由原来的一天几次变成几天一次，身边的老人会告诉你，宝宝开始“攒肚”了。对于老

在两三个月时，宝宝便便的次数突然减少了，由原来的一天几次变成几天一次，身边的老人会告诉你，宝宝开始“攒肚”了。对于老人的说法你可能将信将疑，今天，我们要告诉你，“攒肚”的说法是有道理的。

文：辛艳辉 专家支持：涂绘玲

图片来源于互联网

“攒肚”一般在宝宝两三个月的时候出现

“攒肚”是一种民间的说法，实际上它是指宝宝大便规律的改变。一般在两三个月时，一些宝宝的排便规律会由原来的一天2～6次改变为两三天一次，甚至于7天一次。而在这期间，宝宝进食、睡眠正常，无明显哭闹，体重增长也正常，大便形态也是正常的稀糊状。

“攒肚”一般会持续到宝宝开始添加辅食阶段

从两三个月开始，一直到添加辅食，宝宝都会维持这个排便规律。添加辅食以后，宝宝的便便又会多起来，由原来的几天一次，变成一天一次或者一天两次。

“攒肚”现象的出现主要是由于宝宝消化系统的不断完善

两三个月时，宝宝的消化系统功能逐渐完善。此时宝宝胃肠内的消化酶增多，肠蠕动增加，而且变得规律;胃肠吸收功能比刚出生时也有了很大改变，消化吸收功能变好。以上种种进步使得食物残渣变少，便便也随之减少，大便规律发生变化。

等到宝宝添加辅食以后，随着食物种类的增加，宝宝摄入的膳食纤维等成分也会增加，便便的规律又会发生改变，由几天一次变为一天1～2次，这个规律会一直持续到宝宝两三岁。