孕妇5个月如何胎教

乐雅养生网导读：孕妇5个月如何胎教？胎儿生长发育到第五个月时，胎动更加活跃，心跳更加有力，感觉功能明显提高，这时候孕妇5个月如何胎教呢？小编为大家搜集了一些关于怀孕5个月的胎教方法。

孕妇5个月如何胎教？

一、听音乐

给胎儿听轻松、柔和、悦耳的音乐，因为宝宝的听觉还比较柔弱，所以注意音量不可过大，选择的歌曲节奏也不可过快，培养宝宝的情操和温婉的性感。

二、对话

孕妈妈或者新爸爸偶尔可以与胎儿“对话”，或者教些简单的语言，也可以描述一些声音、光和美的语言，或做简单的算术题，对宝宝的智力开发是有帮助的哦。

三、叫他的名字

宝宝在肚子里的时候就可以轻轻呼唤他的名字了。如果在怀孕6个月就起好名字，经常呼唤，孩子出生后对名字的反应会早一些出现哦！对爸爸妈妈也会相当热情哦！因为早就认识了嘛！

四、日常聊天

首先，对于宝宝的胎教，我们需要从日常的生活聊天说起。我们可以先跟宝宝打个招呼，再告诉他今天发生了什么事、天气怎样等等。此时，宝宝已经认识了妈妈的声音，已经知道是妈妈在跟他聊天。

五、做游戏

当我们在跟宝宝聊天时，他会踢一踢妈妈暗示他已经听到了。那么这时，准妈妈就可以和宝宝开始做游戏，这个游戏是配合宝宝的踢腿。当宝宝在肚里踢腿时，妈妈可以用手轻轻的按压一下肚皮，通常情况下，宝宝会乐此不疲。

怀孕五个月的胎教要点

胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2—3个月，第二个高峰期是怀孕的7—8个月。这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。

第一个高峰期 保持好心情、良性感官刺激

准妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。准妈妈可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，促进胎儿神经系统的发育。

第二个高峰期 声音刺激、触觉感应

到了大脑发育的第二个高峰期，胎儿的听觉系统迅速发展，准妈妈要有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、与宝宝聊天、讲故事等。此外，现阶段胎宝宝神经系统发育迅速，对触觉与力量付出很敏感。准妈妈可轻轻拍打和抚摸腹部，与胎宝宝在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉；按时触摸或按摩孕妇腹部，可以促进其大脑功能的协调发育，尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

推荐 踢肚游戏

即胎宝宝开始踢准妈妈肚子时，孕妈妈要轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。通常1—2分钟后胎宝宝会再踢，这时再轻拍几下然后停下来。待宝宝再次踢肚的时候，孕妈妈可改换拍的部位，胎宝宝会向你改变的地方去踢，但应注意改变的位置不要离胎宝宝一开始踢的地方太远。这种游戏每天进行2次，每次可玩几分钟。据专家测定，经过这种胎教的胎宝宝出生后，学习站立和走路都会快些，动作也较灵敏，而且不爱啼哭。提示有习惯性流产、早产史及早期宫缩的准妈妈不宜做。

给胎儿讲故事也是沟通母子感情，进行胎教的有效措施。胎儿长到5个月时已是个能听、能看、会玩、有感觉的小生命了，孕妇将美好的故事讲述给胎儿，只要您专心地讲，胎儿就一定能聚精会神地听。但有一点必须注意，不要讲述令人恐惧、伤感、忧郁等不利于母子心神舒畅的故事。