音乐胎教有何注意事项

乐雅养生网导读：悦耳动人的音乐，除了可以增进和胎儿的情感交流外，还能促进胎儿身心发育，培养孩子的音乐兴趣和天赋。但是我们也要重视音乐胎教的注意事项，快来了解音乐胎教的注意事项吧！

一、根据孕期调整内容

孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情；当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟；孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听；孕晚期时，准妈妈心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1.5~2米，音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼哼，也可以自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。

二、想象和感受很重要

“胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的宝宝，夫妻双方共同努力是至关重要的，即当妻子用身体辛勤培育胎儿时，丈夫也要从精神上付出相应的努力。”

据专家介绍，准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感：诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏，腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。

三、选好音乐胎教曲目

胎教音乐节奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨响。音乐胎教时间以10~15分钟为宜。

胎教音乐中几种受欢迎的类别包括古典主义时期的音乐，其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近，对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。经济条件好的，多听世代流传下来古典音乐是更好的选择。

四、音乐胎教的4种方法

这么好的胎教法，怎么才能更好地发挥它的作用呢？如果没有正确地使用可能会伤害到胎儿的发育，好的方法才能事半功倍。下面就是小编为你整理的几种科学的音乐胎教法。

1、聆听法

一定要选择一些准妈妈自身喜欢的音乐，不要强求自己听一些据说对胎儿好的音乐。如果违背了自己内心的意愿，听的那些音乐很可能让准妈妈产生反感情绪，胎儿在妈妈的腹中是可以感受到的。这样就起到了反作用，胎儿可能会躁动起来，对音乐产生排斥心理。

在播放音乐时，准妈妈放松身心去聆听，在音乐的世界里展开想象，感受音乐的魅力，和宝宝一起沉浸在音乐的世界中。这种积极的聆听法会在潜移默化中熏陶胎儿。

2、哼唱法

准妈妈轻轻哼唱自己喜爱的歌曲给宝宝听。这种哼唱其实是一种情感交流，妈妈通过自己的歌声来给宝宝介绍外边的世界，诉说对宝宝的关爱。准妈妈哼唱时心情也随着音乐愉快起来，胎儿可以感受到妈妈的喜悦，同时获得了情感的满足。

准爸爸一边抚摸孕妈的腹部，一边哼唱给宝宝听。宝宝喜欢听爸爸带磁性、偏低的音质，可以使宝宝很有安全感。一家人一起听音乐，准爸爸还可以加入动作，让宝宝体会浓浓的亲情。

3、胎教传感

准妈妈可以选择一款合适的胎教传感器。随着科技的发展，现在市场上有许多专业进行胎教的设备。胎教传感器就是其中一种用来进行音乐胎教的播放设备。这种播放器可以调节音量、音频，更适合孕期使用。

在使用胎教传感器时，准妈妈一定要根据说明正确操作。胎儿的听力器官和大脑还未发育完全，某些音乐的音量、频率可能会伤害到胎儿。准妈妈在播放音乐前应该先调好适合胎儿的音量、音频。

4、自然法

准妈妈在工作闲暇时，和家人朋友一起到大自然中听音乐。大自然是人类最好的老师。流水轻快的诉说，风儿低声的呢喃，鸟儿欢乐的歌唱……大自然中有各种美妙的声音，显然是一场音乐盛宴。

准妈妈外出一定要选择好合适的地点，随身携带水随时补充水分，累了就及时休息。