宝宝怎样预防秋季腹泻_宝宝预防腹泻的方法

乐雅养生网导读：宝宝怎样预防秋季腹泻？秋季是宝宝出现腹泻的高发季节，而腹泻对宝宝造成的伤害也是很大的。那么宝宝怎样预防秋季腹泻呢？

秋季腹泻多发生在9月中旬至12月，以10月至11月为高潮。引起儿童秋季腹泻的病因，多是轮状病毒感染所致。轮状病毒在初秋气温下降这样的温度下滋生很快，因为小儿的抵抗力弱，耐受力比成人差，身体的免疫功不能很快适应这种天气的突变，因而容易受到病毒侵害。

秋天不仅仅贴秋膘、润秋燥，妈妈们还要严防死守，一定要避免宝宝患上“秋季腹泻”。什么？你是新手爸妈，还不知道“秋季腹泻”？没关系，只需要看这里。

什么是秋季腹泻

秋季腹泻，顾名思义，就是发生在秋冬季的腹泻病。一般发生在每年10～11月份这个季节的腹泻，发病以6个月～3岁年龄的宝宝最多见。引起宝宝发生腹泻的病毒因其外形酷似车轮而得名为轮状病毒。秋季腹泻是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，多数患病宝宝在一周左右会自然止泻。

秋季腹泻的主要症状

秋季腹泻发病急，初期常伴有上呼吸道感染症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，有些宝宝还会有发热状况一般为38℃～40℃腹泻宝宝的饮食安排腹泻宝宝除了要补液防止发生脱水外，在饮食上要根据疾病的特殊病理生理状况、个体消化吸收功能和平时饮食习惯进行调整。但不可限制饮食，甚至是禁食。因为宝宝腹泻时，进食和吸收减少，而营养需要量增加，如果不及时补充，会影响宝宝的康复。具体进食量，妈妈们可以参考以下标准：

母乳喂养的宝宝可减少哺乳的时间，以减一半的奶量为宜；2、人工喂养的宝宝最好喂脱脂奶，腹泻严重的可以改吃米汤，停止添加辅食，待小宝宝病情好转一周左右再恢复到以前的正常饮食。

其他注意事项

1、如果宝宝发病后三天依旧不见好转，又或三天内出现腹泻次数和量增加、不能正常饮食、频繁呕吐、发热、明显口渴、大便带血等症状中的一种，应及时就医；

2、宝宝腹泻期间，要禁食油腻食物，如薯条、油炸食品；含粗纤维过多的食物，如菠萝、辣椒；过敏性食物，如海鲜、鸡蛋；生冷食物，如冰激凌。，多数是低热，很少高热。随后开始拉肚子，拉出的大便像水或蛋花汤一样，量多无腥臭味，而且每天可达十几次。另外，有些宝宝会出现呕吐症状，多发生在患病的初期，一般不会超过三天。

需要注意的是，如果宝宝营养不良、体弱多病，又或是患有佝偻病，那么腹泻的时间可能会比较长。所以妈妈们要及时给宝宝补水，防止宝宝因腹泻过重而出现脱水症状。

如何预防秋季腹泻

目前来说，服用疫苗是目前预防秋季腹泻最有效的办法。不过，因为轮状病毒有A、B、C、D4个不同的亚型，疫苗不可能覆盖所有的亚型，加上每个宝宝的抵抗力是不同的，一旦宝宝的抵抗力低下，即使服用了疫苗也可能会发生病毒感染。

因此，要想彻底远离轮状病毒，妈妈们必须做好以下工作：

1、保持居家环境的清洁，不留卫生死角。

2、加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力。

3、宝宝的餐具、玩具应经常清洗、消毒。

4、让宝宝远离有急性腹泻的患者。

5、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。

6、尚在哺乳期的妈妈们应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。

腹泻宝宝如何护理

目前，治疗秋季腹泻没有什么特效药，而且一般的消炎药对它也无效。治疗上，只能是补充水和电解质。所以，在家庭护理中，预防脱水是最重要的环节。如果你的宝宝患上秋季腹泻，请记住以下4个护理要点：

1、预防脱水。脱水是指体内液体大量丢失体外，影响器官功能，严重时危及生命的一种现象。腹泻的宝宝可在头4小时服完20～40ml/kg的特定液体，如米汤加盐溶液、糖盐，以后随时口服，能喝多少给多少。

2、保护臀部。由于排便次数增多，宝宝肛门周围的皮肤有不同程度的损伤，妈妈应在宝宝便后用细软的卫生纸轻擦，或用纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类药膏，以防红臀，并及时更换尿布，避免溃烂。

3、腹部保暖。因为宝宝腹部容易受寒，而患有腹泻的宝宝，肠蠕动本就加快，如果腹部再受凉，则会加快肠蠕动，从而加重腹泻病情，所以应特别注意保暖。可适当给孩子增加衣着，或是用护肚兜等围住宝宝脐部。也可以适当地用热水袋对宝宝腹部进行热敷，帮宝宝揉肚子以缓解疼痛。

4、口腔护理。要给腹泻宝宝多喂开水以清洁口腔，避免因口腔霉菌生长而发生的鹅口疮。当宝宝呕吐后，可用棉花醮温开水轻擦口腔。

及时补充米汤防脱水

当孩子出现连续腹泻的情况时，如果没有严重的发烧情况，不必忙用药、上医院、打点滴，这样反而折腾了孩子可能加重病情。丁宗一认为，家庭应对秋季腹泻最关键的一步就是补充体液避免脱水。连续腹泻会导致孩子出现脱水症状，比如眼窝凹陷、哭无泪、皮肤干燥等。因此家长在这个季节应该在家中常备一些“口服补液盐”，及时给孩子补充体液。如果突发病例，家中没有口服补液盐，可以自兑一些咸糖水，或者就用米汤都能够取得不错的效果。但如果发现孩子发烧超过38度，接近39度，就应该及时送医。

腹泻期间患儿无需禁食

由于大部分秋季腹泻的病例可能由病毒引发，而抗生素对于病毒性腹泻没有治疗作用。丁宗一提醒，家长不能够随意给孩子食用抗生素或者含类似成分的“止泻药物”，以免加重病情，或者造成孩子肠道菌群失调。在腹泻期间，很多家长会给孩子禁食，以图缓解腹泻症状，但其实这个时期，更应该注意营养，不应该禁食。孩子有食欲的话就应该给他们喝一些大米粥，增强营养也补充体液。

普通儿童无必要接种轮状病毒疫苗

由于儿童抵抗力较低，所以预防秋季腹泻的办法就是最基本的家庭饮食和卫生措施。由于轮状病毒普遍存在于我们的生活环境当中，当儿童抵抗力下降的时候，就很容易感染并导致腹泻。因此每天必须洗手液给孩子洗手、对于给儿童食用的瓜果应该进行消毒清洗、对孩子经常使用的玩具应该注意经常消毒。

目前已经有针对秋季腹泻的“轮状病毒疫苗”，属于计划外自费接种，可以增强对轮状病毒的免疫。但由于秋季腹泻并非仅由这一种病毒引起，而且该疫苗的稳定性也并不是很强，而秋季腹泻的预后也比较好，所以丁宗一并不推荐普通儿童自费接种，而体质特别弱、肠胃功能长期不良的儿童可以考虑接种。

对于秋季腹泻的患儿应该怎样喂养呢？

1、如果患儿有食欲，就应该继续喂养，母乳喂养的孩子仍哺母乳；人工喂养的孩子，应吃去乳糖的奶粉，或1/2稀释牛奶；已添加辅食的孩子可吃稀粥或面片。

2、给孩子喂口服补液盐水要耐心，少量多次地喂，每2-3分钟喂一次，每次用匙喂10-20毫升；这样积少成多，约4-6小时即能纠正脱水。

3、如果孩子腹泻频繁，症状严重，就应该立即带孩子去医院求助医生。