怀孕了公司还让加班 可以拒绝吗？

乐雅养生网导读：站在孕妈妈的角度，担心工作强度过大对胎儿不利。而站在某些老板的角度，却是觉得既然花了钱雇了人就要物尽其用，怀孕了又怎么样？

二孩政策放开，如今的见面问候语都是“还生吗”，有人调侃以后企业更不敢招女员工了。这也透露了：女员工怀孕后，可能在公司面临尴尬境地。

可不是嘛！好多网友说，没怀孕前加班很正常，怀孕后为了胎儿健康，自然不便继续加班，这样一来，老板/领导便不高兴了……

一、吐槽：怀孕了公司还让加班不敢拒绝怕被穿小鞋

怀孕本是一件开心的事儿，可是，对职场女性来说，万一遇到爱加班的公司，真是有苦难言。站在孕妈妈的角度，担心工作强度过大对腹中的宝宝不利；而站在老板的角度，却是觉得既然花了钱雇了人就要物尽其用。怀孕了又怎么样，怀孕是你个人的事，工作却是整个公司的事，不能因为个人而影响所有的进度。

1、孕妈“MM逗”：我不想加班 公司说受不了你就辞职

我所在的是一个私企，特别忙，加班是家常便饭。我怀孕后，孕期反应比较强烈，每天孕吐很严重，但公司依然给我安排了很多加班任务，常常要加班到深夜。人家都说怀孕前三个月不稳，要多休息，多注意身体。我很希望能按时上下班，不要每天这么劳累，就壮着胆子跟领导提了一下，结果领导说，这就是职场生活，好多人临产前一刻还在上班呢，受不了就辞职。平时，我请假去产检，领导也拉着脸，说我这是事假，当天不给发工资。我知道这是领导不满我怀孕了，想让我自动离开。

2、孕妈“sasha”：在银行工作特别累 常常早出晚归

我在银行工作，周围的电脑啊各种机器非常多，我挺害怕辐射的。现在怀孕八个多月，每天还要提前去行里，很晚才回家，因为事情好像永远也做不完，好几个下属都是新员工，好多事都要手把手地教，交代给他们的事情永远都得不到很好的结果。真是累啊！真想马上休假！但是还有一个多月，再坚持坚持吧，还好宝宝很争气，每次检查都显示很正常。

3、孕妈“夏之恋”：下班后领导让我去户外加班 结果下起大雨

刚从医院回来，感觉身体已不是自己的，这个星期我已连续加班了三天。加班已不是一次两次了，有一次下午六点下班了，叫我去户外加班，突然下起大雨，我没带伞，去找地方避雨，谁知跑得太快，摔了一跤，膝盖上的疤痕现在还看得见。又有一次全体加班，说是为了照顾我，给了些容易的活给我做，谁知等我做完了才知道其他人早就集体完成了回家了。昨天更离谱，从早上7点半到晚上7点半，我都没停过手，就弯腰贴地上的东西，慢一点都会被人说。我就觉得好奇怪，虽然我怀孕了没什么反应，一直很精神，你们也不能忘记我还是挺着大肚子的。我朋友怀孕起，人家公司都批准她迟一个小时上班，早一个小时下班，而我非但没这待遇，还要加班。

今天早上肚子痛得不行了，只好请假去医院，医生就说我19周了，怎么这么久才来产检，我吃饭都没时间，哪有空来产检。让我担心的是，胎儿这个月比上个月才重了2斤，好像发育慢了点。宝宝，你一定要在妈妈肚子健康成长啊！真的不想加班了，想辞职，但这是不可能的，还有三个多月就有产假休了，老公又没工作，只好坚持着。

二、支招：与领导沟通时既要理直气壮 又要讲究策略

很多职场孕妈，因为忍受不了孕期加班，要么不敢反抗，要么跟老板/领导理论而闹得不欢而散。

1、了解《女职工保护法特别规定》

一些怀孕女性在面对公司的加班要求时，因为害怕被“穿小鞋”而不敢拒绝，其实，这些担心完全没有必要。要知道，一直以来，我国劳动法律法规都对职场女性权益有特殊保护。

2012年5月，国务院公布了《女职工劳动保护特别规定》，指出用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。怀孕的女职工，在劳动时间内进行产前检查，应当算作劳动时间。

如果你已经怀孕7个月以上了，你可以按照法律规定与老板“据理力争”。

2、与领导沟通时讲究策略

不过，孕妈即使要与老板/领导售卖不希望加班，也要注意语气和方式。在沟通的时候，不要把对方当成敌人，更不要表现出“大不了就开了我”的态度。且不说生完孩子大家还要继续做同事，就算生完孩子就辞职换工作，大家可能还是在一个圈子里混，多一个人夸你总比多一个人背后捅你一刀的好。跟老板/领导商量的时候，多考虑对方的实际困难，这样才能得到对方的理解。

3、如果公司耍无赖 实在不行只好辞职

如果不小心遇到了不正规的公司，讲情讲理讲法都没有用，那么，实在受不了的话，不如辞职吧！孩子和工作，孰重孰轻？