宝宝可以睡凉席吗_宝宝能够睡凉席吗

乐雅养生网导读：宝宝可以睡凉席吗？在夏天很热，很多父母都在犹豫到底要不要该不该给小宝贝用竹席，那么宝宝可以睡凉席吗？下面小编为你解答。希望对你们有所帮助。

先让我们一起来看看各种凉席的特点，如何给宝宝选一个最适合的凉席吧：

草席

适合度：★★★

采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，也不会太凉，比较适合宝宝。

但有些宝宝会对草席过敏，所以，有过敏史的宝宝，还是需要慎重选择。另外，草席的一大缺点是容易长螨虫。所以在草席使用前，需要彻底清洗，并在阳光下暴晒消毒。宝宝尿湿或出汗以后需要随时清洗晒干。每周至少清洗暴晒一次，以防宝宝寄生虫感染。

竹席

适合度：★★

竹席凉性大，宝宝的神经发育尚不成熟，体温调节能力弱，所以最好不要用凉性太大的竹席。如果一定要给宝宝睡竹席，建议铺一层床单，一来可以防止宝宝着凉，二来可以防止竹席倒刺划伤宝宝娇嫩的皮肤。

亚麻席

适合度：★★★★★

亚麻是天然的束纤维，具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，凉度适中，而且，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长，非常适合宝宝。

但是，很多妈妈会发现，自己买的亚麻凉席并不好，使用后感觉闷热不透气，而且有毛扎感，让人浑身发痒。这是因为，市面上有不少亚麻凉席质量不过关，以次充好，妈妈们需要学会挑选凉席才行。

亚麻席的挑选办法：从外观上看，正品的麻织品略发乳白色，且织物纹路清晰；次品颜色则略发黄，纹路不清；从手感上看，正品厚实而挺括，有一定的硬度，捏在手里放开后褶皱少；次品摸起来有些柔软，捏过后褶皱多，且不易恢复；从触感上讲，正品麻织物贴在皮肤上刺激感小；次品接触后会有毛扎感。

牛皮席

适合度：★★

属于高档凉席，以整张水牛皮制作的为好，其散热、防潮功能优良，且越用越光亮，但价格较高。牛皮席使用期间，应定期用略湿的毛巾清洗席面，但不宜在阳光下直晒或用明火烘烤，也不要用水冲洗，如有污迹只要用湿毛巾轻轻抹擦即可。牛皮席上出现的毛孔及皮纹属自然形成，无需特别保养。

对于太小的宝宝来说，牛皮凉席还是有些太凉，不太适合给宝宝使用。

竹纤维凉席

适合度：★★★★

竹纤维凉席抗菌透气，手感比较柔软，看起来更象纺织物，不太像凉席。使用这个不用担心宝宝被划伤，但很多妈妈反应说铺着不觉得凉快，看来凉爽度不是太够。如果不是特别热的家庭，可以为宝宝选用这种凉席。

麻将凉席

适合度：★

麻将凉席其实是竹凉席的一种，但由于硬度过大，凉度太强，所以不适合宝宝使用。如果一定要用，最好能在上面包一层厚一些的毛巾被或床单，以防宝宝着凉引起感冒或腹泻。

事实上，无论是哪种类型的凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，否则，“凉上加凉”，对身体没有好处，对于体弱宝宝来说，很有可能因为过凉而“一夜病发”，所以妈妈们不要太贪凉哦。

宝宝能睡凉席吗

在夏季可以给宝宝睡凉席。草席也是可以的，一般都是用灯心草、蒲草、马兰草编织的，但是要注意选择没有使用人工色素的草席。如果室内温度较高可以使用风扇降温，注意不要对着宝宝直接吹风，避免着凉。

宝宝比较好用的凉席有几种

亚草席：是经过加工处理的。相对来说没那么凉。可以水洗、烫斗烫。宝宝多次尿湿后洗涤亦非常方便。非常适合0-6个月的宝宝。

蔺草：是天然草本植物编织而成，相对亚草席来说较凉，但没有竹丝席凉。适合6个月以上的宝宝。偶有断刺，但断刺少且非常柔软，不会伤害到宝宝。缺点是经常尿湿的话容易坏。 去年就有MM五月的时候买过八月因为被尿坏了又再买。后面也会发一款适合推车上用的小尿垫竹丝席：也是天然植物编织而成，最凉的一款，也耐洗，可以拿刷子刷。胖宝宝特别适合。

8个月以上的宝宝比较适合。还有一种麦秸凉席，其特点是质地松软，吸水性较好，凉爽程度适中，是比较理想的婴儿凉席。