宝宝春夏怎么防晒_宝宝春夏如何防晒

乐雅养生网导读：宝宝春夏怎么防晒呢？小宝贝皮肤柔嫩很容易被晒伤，特别是春夏的时候更加要做好防晒工作，下面小编为你介绍宝宝春夏怎么防晒。

陷阱一：让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里就安全

宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触环境中废气尘土，而来自地面的阳光反射也会给宝宝造成很大伤害。尤其在阳光强烈时，仅有遮阳篷或戴遮阳帽是远远不够的，最好的办法是避开中午前后的时段出门。

陷阱二：涂了防晒霜就可以大胆带宝宝出门

宝宝的肌肤更娇嫩，即使有防晒霜的帮助仍然很容易被日光伤害。所以在中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段，需尽量避免让宝宝暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒霜，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄的、宽松的透气的全棉长袖衣裤。在 户外活动 时，为了凉快让 男宝宝 穿背心， 女宝宝 穿吊带裙并不可取。

陷阱三：选用长效防晒品更放心

千万不要相信那些标明“保护作用有8小时”的防晒用品，除非你家宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗，不碰到一滴水。正确的做法是在给宝宝涂防晒霜后，如果宝宝弄湿或出汗，需再涂一遍;从户外回到室内后，用温水洗净防晒霜;而宝宝晒红的部位，也需薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。出门前20分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒品，尽量每隔2小时，就给宝宝重新再涂一遍。

陷阱四：未满 6个月宝宝 也能使用防晒品

即使宝宝专用的防晒乳液，在宝宝未满 6个月 前也是应该禁止使用的，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出，必须穿戴上适合的帽子和衣服，并使用遮阳伞。宝宝6个月以后，就可以全身涂防晒霜了，阳光容易晒到的暴露的部位要多涂一些，譬如像耳朵、鼻子、颈背和肩膀等。

陷阱五：宝宝的眼睛不需要防晒

在户外活动时，有些父母却常常忽略了对 宝宝眼睛 的保护。专家指出，在8岁以前，由于视网膜还没有发育成熟，阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜，伤害眼睛的视力。太阳眼镜可以保护宝宝的眼睛，但麻烦的是，妈妈一般很难使2岁前的宝宝乖乖戴太阳镜并保持5分钟以上，戴宽边帽或长舌帽是比较好的眼部遮阳方法，最新上市的一些松紧带式的宝宝专用太阳镜也是不错的选择。

宝宝防晒的温馨提示： 婴儿防晒霜 SPF值别超15

面对市场上各色儿童防晒用品，妈妈们有心购买，却又担心其中有伤害 宝宝 的成分。专家指出，夏季宝宝防晒首选物理防晒用具，如要为宝宝选择 防晒霜 ，宜选择防晒指数为SPF15的儿童专用防晒产品。而很多热情的网友妈妈也贡献了不少防晒点子。

点子1：避开强紫外线时段，最好选择上午10点之前和下午4点之后 户外活动 。

点子2：白天出门要给宝宝打上伞，最好是防晒指数高的太阳伞。

点子3：给 孩子 做些西红柿汁，放些葡萄糖，每天喝一杯，因为西红柿本身有抗紫外线、防止辐射的作用。

点子4：夏日带宝宝出门，即使打着伞，有时太阳还是会照到宝宝脸上，所以需要给宝宝戴上宽帽沿的遮阳帽。

防晒霜：为宝宝选择使用适合儿童的专用防晒霜时，要求含物理防晒成分，多为氧化锌或二氧化钛等，具有防水性，SPF15为宜，外出前20分钟在宝宝的裸露皮肤上涂抹防晒品。

晒伤护理：即使小心翼翼地保护宝宝，宝宝有时也会不小心被晒伤。如果是轻度晒伤，即表现为皮肤变红，鼻尖、额头、双颊等部位可能有脱皮现象，家长应马上带孩子躲进树荫或其他遮蔽处，用医用棉蘸冷水在脱皮部位敷上10分钟，这样做能起到安抚皮肤，迅速补充表皮流失水分的作用。也可以给孩子洗一个温水澡，这样能让孩子感觉舒服。 洗澡 时，不要用肥皂以避免刺激伤处。

宝宝夏天防晒选对方式最重要

儿科专家说，儿童的皮肤尚未发育成熟，抵御紫外线的能力还很弱。据估算，照射在儿童身上的紫外线量，比成人多三倍。在没有防护的情形下，儿童时期皮肤接受日晒的时间越长、越频繁，成年以后患皮肤癌的风险也越大。医院皮肤科每年夏天都会接诊因防晒不到位而导致日光性皮炎的宝宝，也有些家长给宝宝使用劣质或成人防晒霜导致孩子过敏、引发皮炎。所以，儿童防晒，一定要选对方式。

选择儿童专用防晒霜

孩子皮肤娇嫩，为避免防晒霜对孩子皮肤产生刺激或过敏等不良反应，家长最好谨慎使用。如果是夏季郊游或游泳，家长可以适量地给孩子使用。在选购防晒霜时，要注意选择婴幼儿专用的清爽、不油腻的防晒霜，防晒指数SPF15的为最佳，户外活动前，提前半小时涂抹效果较好。而且，在给孩子使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。敏感皮肤的孩子，要在医生指导下慎用或尽量避免使用防晒产品。

戴帽撑伞是儿童防晒首选

既然防晒霜可能对孩子的皮肤产生刺激，那么如何保护宝宝的皮肤才最有效呢？邹主任建议，给孩子戴上宽边浅色遮阳帽或撑把遮阳伞，是儿童防晒首选方式。这样不仅可直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害，也不会加重宝贝皮肤的负担。在夏季，家长还应注意让孩子多喝水，以补充水分。

别打扮得过于“清凉”

炎炎夏日，不少家长都喜欢把孩子打扮得很“清凉”，如给孩子穿无袖的小背心、小短裤。有的家长还爱赶时髦，给小女孩穿吊带裙或露背装。殊不知，这样会导致孩子大部分皮肤裸露在外，最容易造成全身晒伤。邹主任建议，带孩子出门，最好穿全棉质地的衣服，颜色以浅色为宜。衣服的式样不能太过暴露，要穿有袖的上衣，最好能穿上长袖长裤。此外，一些父母喜欢在夏天给孩子剃光头，以为这样很凉快。其实，光头既不利散热，也容易导致孩子被晒伤。

夏季户外活动循序渐进

长时间没晒太阳的孩子，不能突然暴露在阳光下，应该 循序渐进。刚开始，只在户外几分钟，下一次稍增加一点时间，慢慢加长时间，以提高皮肤耐受性。带孩子在户外晒太阳时，不要让孩子被太阳直接照射，最好在有遮挡的前提下，让太阳照射在背、臀部。 夏日上午10点到下午2点是中波紫外线最强的时候，这一时间段不要让孩子在户外活动。每天晒太阳或户外活动的时间不宜过长，最好控制在30分钟内。