如何缓解出牙痛苦_怎么缓解出牙痛苦

乐雅养生网导读：如何缓解出牙痛苦呢？出牙对宝宝来说是一件有些痛苦的事情，牙龈肿胀带来的不适：肿、胀、痛、痒，大量的口水，还有可能会发烧，下面小编为你介绍如何缓解出牙痛苦。

这时妈妈要选择一些能够缓解宝宝疼痛的食物或者牙胶来帮助宝宝，和宝宝共同度过这一成长阶段。

出牙期的宝宝会经常到处找东西来啃咬。这时妈妈可以给宝宝选购一些安全卫生的咬牙胶或者磨牙棒，让宝宝通过咬这些东西来使疼痛减轻。

咬牙胶简称牙胶，又称为固齿器，妈妈可以选择一些色彩漂亮、厚度适合、软硬适度的牙胶来让宝宝咬，需要注意的是宝宝们经常把牙胶当成了玩具，且因为这些牙胶淡而无味，容易咬几下就扔在地上。等牙龈又痒起来时，又再捡起来继续咬，为此，妈妈们一定要注意对牙胶的清洗和消毒。牙胶也可以放入冰箱的冷藏室里，凉凉的感觉更能降低宝宝牙床的痛感。

可食用的磨牙棒因为味道不错，宝宝更乐意接受，而且拿着啃咬的时间也较长。现在市场上的磨牙棒分为两种，一种是十分坚硬的，宝宝根本咬不动它；另一种是软软的和饼干无太大差别，与其说是磨牙棒不如说是手指饼干。

宝宝出牙到底有多痛苦，该怎么护理

宝宝大多在6个月左右出牙，持续到2岁左右长齐乳牙。长牙期间的宝宝要承受牙床痒、腹泻、口水多等痛苦，妈妈遇到宝宝出牙不适时，应及时恰当的处理，才帮宝宝平稳的度过这个时期。

1、口水多。

牙齿的萌出，会刺激到宝宝的牙龈神经，导致口水增多。此外宝宝嘴巴周围的皮肤受到口水的浸泡，可能会长出皮疹。

护理措施：准备一块柔软的棉布，及时将口水擦去。擦拭的动作一定要轻柔，否则容易伤害到宝宝的皮肤。如果嘴巴周围的皮肤发红，可以给涂抹婴儿药膏来缓解；若已有溃烂，最好带宝宝去看医生。

2、异常烦躁。

是当乳牙慢慢顶出牙龈时，疼痛可能会加剧，宝宝会出现啼哭、烦躁不安等症状。

护理措施：给宝宝咬磨牙棒转移注意力，通常会安静下来。

3、牙龈不适

宝宝在长牙时，牙齿萌出对牙龈萌出造成刺激，会出现牙龈痒、牙齿疼痛的等。宝宝有时甚至会把自己的手伸嘴巴里抓，这样不仅不卫生，还会影响牙齿的正常生长。

护理措施：准备干净的纱布，每天蘸温水来擦拭宝宝的牙龈，还可以给宝宝使用牙胶，以缓解牙龈不适状况。父母要多留心宝宝的动作，不要让他把手伸进嘴巴里。宝宝出牙不适，是一种很正常的情况，妈妈们不需要太担心，如有问题可以和鸽子医生进行交流。

4、胃肠不适。

宝宝在长牙期间还会出现腹泻、呕吐等状况。

护理措施：给宝宝多喝温水。最好每日给孩子清洁口腔：用干净的纱布蘸上温水，轻轻擦拭宝宝的牙龈以及长出来的牙齿。 如腹泻情况严重应及时就医。

5、夜醒增多。

常发生于孩子萌出第一颗乳牙的时间，疼痛和不适会让孩子在夜间啼哭。妈妈不要觉得孩子很吵很难带，他真的只是不舒服而已。

护理措施：这个时候妈妈不要急着给宝宝喂奶，可以多安抚和拥抱孩子。这样的情况不会持续很久，妈妈一定要有耐心。

宝宝出牙，怎么缓解宝宝的痛苦

按摩牙龈

轻轻按摩牙龈有助于缓解出牙的疼痛。用干净的手指轻柔地摩擦宝宝的牙龈。

冷敷牙龈

让宝宝嚼些清凉的东西不仅有助于舒缓发炎的牙龈，还能转移宝宝的注意力。冰凉的毛巾或冰镇橡皮奶嘴都能起到作用，不过一些美味可口的东西，如冰香蕉或冷胡萝卜，可能会吸引宝宝更长的时间。

您也可以让宝宝吮吸冰块，但冰块必须用毛巾包住，且必须随时看着宝宝，以防宝宝试图吞下冰块而导致窒息。如果宝宝太小，您还必须帮宝宝拿着毛巾。让宝宝直接咬冰块可能会损伤牙龈。毛巾不仅能让宝宝更舒服地咬住冰块，还能防止冰块滑入喉咙。

巧用奶瓶

试试这个绝招：在奶瓶中注入水或果汁，然后倒置奶瓶，使液体流入奶嘴，将奶瓶放入冰箱，保持倒置方式，直至液体冻结。宝宝会非常高兴地咬奶瓶的冻奶嘴。记得要不时查看奶嘴，以确保它完好无损。

让宝宝嚼吧

咀嚼可帮助牙齿冒出牙龈，放心地让宝宝的颌部保持运动吧。任何干净、无毒、可以咀嚼、万一吞咽也不会因为过大或过小而堵住气管的东西都可以给宝宝用来咀嚼。

您可以试着给宝宝喂婴儿苹果片，对于更小的宝宝，则应用毛巾包裹苹果片，而您用手拿住毛巾。您甚至可以将毛巾用水浸湿后冰冻，然后让宝宝咬住冰冻毛巾的一角。市面上的磨牙饼也是很好的选择（尽管会让宝宝身上脏兮兮的），有点硬的面包圈也是宝宝咀嚼的绝佳物品。

转移宝宝的注意力

最好的方法可能是让宝宝不再注意自己要冒出牙齿的牙龈。试着和宝宝一起玩他最爱的玩具或者用双手抱着宝宝摇晃或跳舞。有时，只要玩一下躲躲猫游戏就可以吸引宝宝的注意，可以让宝宝忘记不适感。

尝试镇痛药

儿童专用的非处方类镇痛药可缓解疼痛，时效可长达四小时，此类镇痛药包括儿童用醋氨酚液。比如儿童用泰诺琳滴剂（Childrens Liquid Tylenol）。但您不能一天24小时都给宝宝服用镇痛药，因此要把药留到最需要的时候使用，例如睡觉前或所有其他建议都不起作用时。请务必严格遵循包装上的说明，24小时内宝宝的服药次数通常不得超过三次。

随身携带毛巾

出牙常常会使宝宝流很多口水，唾液会刺激皮肤，这样只会使宝宝更难受。随身携带一条柔软的毛巾，用于擦掉宝宝嘴边和下颚上的口水。如果这些还不够，请使用凡士林胶或氧化锌软膏保护宝宝的皮肤。