喂养宝宝技巧_喂养宝宝方法

乐雅养生网导读：喂养宝宝技巧是什么你知道吗？小宝贝是父母的心头肉，需要小心呵护，下面小编为你介绍喂养宝宝技巧。

宝宝还不会说话，他想要表达需求的唯一方法就是哭。很多妈妈总是觉得宝宝一哭就觉得可能是饿了，二话不说就给宝宝喂起奶来。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。

一、一哭就喂易致喂养过度

宝宝各个器官都处于一个稚嫩的阶段，它们的活动能力很有限，如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。在这种生理条件下，如果过度喂养，就会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。父母一定要有计划的供给食品，使宝宝能始终保持一个正常的食欲。

过度喂养易脑疲劳。为消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血，所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。

过度喂养还会促进宝宝大脑早衰。研究发现，早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍，易致肥胖症，甚至影响大脑的发育，智力偏低。

二、我哭我有“理”

宝宝的哭泣主要分为三种情况，分别表达三类不同的含义：生理上的需要、心理上的需要以及生病的信号。不同情况宝宝的哭声是不一样的，仔细观察就能读懂宝宝的哭泣。

生理需要是小宝宝最常见的哭泣原因：

我饿了：这时的哭声很洪亮，而且哭的时候头来回转动，小嘴一碰到东西就会有吸吮的动作。

我热了or冷了：宝宝感觉热的时候，往往会哭得满脸通红，头上身上都湿乎乎的；宝宝感觉冷的时候，哭声会相对低弱些，手脚冰凉、身体蜷缩，甚至脸色苍白。

我睡得不好：这种哭闹可能是睡姿不舒服、做梦、睡眠习惯不好或睡眠环境不佳等原因造成的，需要及时给宝宝安慰，比如让宝宝吸吮妈妈的乳头，或者轻轻拍一拍宝宝。

在排除生理因素后，如果小宝宝还哭，可能就属于心理方面的需要了：

我要撒娇：当宝宝想引起大人的注意时，就会发出声调比较高的哭声，但一般不会流眼泪。

我生气了：如果撒娇没能引起父母的注意，或者有什么事情让宝宝感到愤怒，此时的哭声与撒娇时相比，声音更高，甚至有些尖厉刺耳。

我很难过：宝宝感到难过的时候，哭泣的声音听起来也是比较低沉的，有点像呜咽声。

如果小宝宝生病了，因为感觉很不舒适，哭声会比平时尖锐，往往还哭个不停或者是一阵阵地哭闹。同时，宝宝还可能表现出烦躁不安、脸色不好，有时还会带肢体动作，比如握拳、蹬腿、抓挠某个部位等等：

我肚子不舒服：常见的疾病中，急腹症和肠叠套的哭闹比较典型，是一阵阵的大声嚎哭，宝宝表现得十分不安、脸色苍白、出汗。

我发烧了：如果是因为发烧引起的哭闹，宝宝也会显得烦躁不安、面红耳赤，用手摸宝宝的额头或身上会感觉发烫。

我耳朵不舒服：如果宝宝一边哭一边用手去抓某一部位，很可能是那个部位存在病症。比如用手抓耳朵，可能是中耳炎、外耳道异物等；用手抓鼻子，可能是鼻子不通气或者鼻子里有异物。

小编tips：如果宝宝的哭泣和往常不同，而且无论如何也不能让宝宝安静下来，父母一定要提高警惕，仔细观察宝宝的症状，并及时带他去医院就诊。

三、五招教你判断宝宝吃得饱不饱

有些妈妈不知道宝宝的食量，总怕宝宝吃不饱。但只要你能仔细观察，就会发现要宝宝吃得饱不饱是有迹可循的。

看宝宝体重&身高增长速度。0-3个月的宝宝，每月体重增长达到1千克，身高增长达到4厘米左右，就说明宝宝基本吃饱了。如42天宝宝检查时体重增长小于1.5千克，那就说明可能母乳不够，需添加奶粉，也可能是喂养方法不对，需医生指导。

看宝宝吃奶后的反应。如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。

看宝宝的大小便。一般而言，宝宝每天尿湿（湿透）6块以上尿布，说明母乳的量6足够，宝宝吃饱了。

看宝宝的肤色：看宝宝的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性，如果一切正常，那就说明宝宝吃的很饱且很好！

从宝宝下咽的声音判断。宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。

母乳喂养的技巧

生活中有好多新妈妈初为人母，对宝宝喂养技巧大打折扣，第一次喂宝宝搞得宝宝大人都不愉快，因为妈妈在姿势方面没做好，搞得宝宝吃不到奶而又哭又闹，这时做妈妈的也着急，急是急不来的，所以做妈妈的不要着急，慢慢来，越着急越喂不好，所以要给自己。宝宝足够的信心和耐心，才能保证顺利地喂好宝宝。下面我来为大家介绍一些喂养方面的技巧，新妈妈可值得学习哦！

一。母亲正确抱法的姿势

摇篮抱法：母亲可用手臂肘关节内侧支撑住宝宝头，让宝宝腹部紧贴母亲身体，在用另一只手支撑着乳房。这样的话乳房露出的部分就会很少，将它托出来喂效果会更好些。

优点就是：简便。易学。常用

交叉摇篮抱法：跟使用摇篮支撑法的位置一样，只是这一次用对侧的手臂。这样就可以用手来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体，这样母亲可以更好地控制宝宝头部的方向了。

以下优点：

母亲使用手支撑颈背部，比使用前臂对宝宝头部的控制效果要好些。为早产儿含吮乳头有困难的宝宝哺乳时有效做法。

足球式抱法：母亲可让宝宝在身体一侧，用前臂支撑宝宝背，让颈跟头枕在母亲手上。如果母亲刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小的。

优点就是：

容易观察宝宝是不是含住乳头形成有效的喂哺方法。

将对于剖宫产的母亲而言比较舒适，因为宝宝的胸部可协助支持乳房的重量。

当乳房账满时，这姿势有利于调整乳房的形状。

侧卧式抱法：母亲可在床上侧卧，让宝宝脸朝母亲，将宝宝的头枕在臂弯上，使宝宝嘴跟母亲乳头保持一定水平。在用枕头支撑往后背，如果是在剖宫术产后，这也是一个很好的姿势。这种姿势可在哺乳中可便于休息。

二。母亲正确握放乳房姿势

母亲可把拇指跟食指圈成一个C型，轻轻地挤压乳房并放入宝宝口里。如有奶流得过急。怕宝宝呛着的话，应用食指跟中指做出剪刀式夹托乳房。

三。宝宝口跟乳房的含接

正确含接姿势是宝宝的口含入乳晕的大部分，从而将乳晕下的乳窦部分也含入宝宝口内。宝宝的舌头由前向后呈波浪状运动，从而充分挤压乳晕下面的乳窦。才能快乐地让宝宝吃好。

注意事项

妈妈每次喂宝宝要适量，不宜过多或过少，等宝宝吃饱后可将宝宝靠肩并竖直抱起，然后妈妈轻拍宝宝后背5分钟，这时可防止宝宝吐奶。

如果是在晚上，宝宝喝奶后，竖抱，轻拍宝宝后背5分钟，然后等宝宝将奶吸入胃里后，在轻轻地将宝宝放到床上睡觉，这时宝宝就能安然的入睡了。