让宝宝安睡的秘诀_让宝宝安睡的方法

乐雅养生网导读：让宝宝安睡的秘诀是什么你知道吗？小宝贝睡觉比较轻，如何让小宝贝安睡呢？下面小编为你介绍让宝宝安睡的秘诀。

春节到了，宝宝穿新衣、带新帽，到处一片红彤彤、喜洋洋的气氛。但是，妈妈们的担心也随之而来：过年的频繁的爆竹声会不会吓到宝宝？

不怕爆竹声宝宝安睡秘诀

您是否有这几位妈妈们同样的顾虑？

瑞瑞妈：马上就春节了，年三十夜里又要放炮，宝宝还小，吓到他怎么办？

晶晶妈：谁发明的春节要放炮的，还要十二点再放！这个点儿谁家宝宝不睡觉啊！怎么想的！

小米妈：我早就愁开这个问题了！真烦人，去年因为放炮，宝宝生了一场大病，我准备把家里窗户全部关起来，拉上厚窗帘，好象不济事啊，总不能抱着孩子出国吧?

大过年的，不让别人放炮显然是不可能，说这是陋习也罢，不合理也罢，祖祖辈辈传下来的习俗，那么多人乐在其中，想要改变不那么容易。可宝宝那么小，看起来那么脆弱，平时大一点的响动都会惊到宝宝，过年时候“恐怖”的爆竹声不断，宝宝会不会受到惊吓呢？摇篮网小编告诉您：

首先，宝宝并不象我们想象的那么脆弱。有的妈妈除夕夜紧张兮兮，听见爆竹声就跳起来盯着宝宝看，宝宝却睡的非常香甜，毫无察觉。这是因为，宝宝在妈妈肚子里的时候，并非一个非常安静的环境，妈妈的肠鸣声、心跳声、外界的嘈杂声，宝宝早就习惯了。

其次，宝宝在很小的时候，听力发育并不是太好，对远处的爆竹声也不是非常敏感。

最后，短期的噪音不会对宝宝听力造成太大的影响，也就是说鞭炮声不太可能造成听力损害。只需注意保证孩子不受惊吓即可。如果孩子受到的惊吓不严重，可以轻拍他，加以安抚。如果惊吓严重，比如哭闹不止、甚至吐奶，那就需要求助于医生了。

如果妈妈看了以上的文字，还是非常非常的担心，那么摇篮网小编再教您几个保护宝宝的小妙招：

第一招 关闭门窗，同时在家中播放适合孩子和孩子喜欢的音乐，用孩子熟悉的声音压住鞭炮的声音，以保证孩子能够比较轻松。

第二招 用棉花、耳套保护孩子耳朵，注意不要塞的太紧太严实，这可以起到部分隔音作用。

第三招有鞭炮声音时候，妈妈要抱着孩子，让他听到妈妈的心跳，嗅到妈妈熟悉的体香可以让宝宝有充分的安全感。

第四招睡觉时候可以播放催眠曲，孩子深度睡眠时候不会听到剧烈的鞭炮声音，可以放心。

第五招用宝宝的小被褥搭成一个拱形，让宝宝头部置于“防空洞”里，也可以有一定的隔音作用哦。

第六招宝宝醒着的时候，用愉快的语气跟宝宝讲什么是鞭炮，让宝宝欣赏远处的烟花，听到爆竹声的时候要抱着宝宝，慢慢宝宝了解之后，就不会太害怕了。

第七招最后提醒一点，不要带宝宝离燃放爆竹的地方太近，大人走路时候突然听到身边的爆竹声还会吓一跳呢，何况小宝宝。所以，抱着宝宝在户外的时候，尽量远离爆竹燃放的地方，如果必须路过，提前告知宝宝，用围巾或厚一点的帽子盖子宝宝的耳朵，抱紧宝宝快速通过。

有了这些小技巧，相信您和宝宝能度过一个快乐的春节！也许，过不了两年，宝宝就会拉着您的手要求买爆竹啦！

晚上让宝宝安睡的小技巧

宝宝晚上不好好睡觉已成为大多数父母最烦恼的事情了，（老人们叫日夜颠倒！），我家的宝宝开始也是这样的，一直哭，又不吃奶，弄的我们也跟着一晚上没睡好，第二天哪还有精神上班呀！后来我们对他的起居和饮食时间做了一下调整，结果收到了非常好的效果。

首先，白天不要让宝宝睡太多时间，中午可以睡久一点，其他时间尽量让他多玩一会儿。有人说宝宝他想睡就睡了，我们又没办法，其实是可以睡，但要控制时间，睡半个多小时后就要叫醒了，不醒就用温毛巾擦一下脸，开始会哭，没办法狠一下心了，以后就慢慢习惯了，这样宝宝就会在白天把精力消耗掉了。（午睡时间还是应该长一点的，有助于宝宝发育）第二，把洗澡时间放在晚上。开始我们是白天给宝宝洗澡的，后来发现宝宝玩了一天后汗水很多，这可能也是导致他晚上哭闹的一个原因，于是我们就在晚上7、8点左右给他洗澡，洗好后再把他放在床上玩一会儿，等玩到9点多时他自己就慢慢睡着了。

第三，晚上给他喂奶时最好在12点左右喂一次，这样他至少要到4、5点再吃，但对大人来说，这几个小时是人一晚上最困的时间，如果睡好了会感觉很舒服。我宝宝现在12点吃完后要到6、7点才吃呢，这一觉睡的才叫舒服呀！！！