如何进行挫折教育_挫折教育的必要性

乐雅养生网导读：如何进行挫折教育，人不可能一辈一帆风顺，适当的挫折教育是孩子成长的保护神，如何进行挫折教育，国外家长做法值得借鉴，下面小编给大家介绍。

如何进行挫折教育

1、幼儿阶段：重在放手锻炼

尽量让幼儿离开父母的保护圈，放开手脚，做自己能做的事，比如吃饭、穿衣等事情，不要怕麻烦，让孩子反复做，孩子在不断实践中会找到正确的方法；其次，要让幼儿进行体能上的锻炼，冬季来临时鼓励他早起锻炼身体，利用节假日带孩子徒步郊游、爬山、逛公园，体验艰辛的同时也有快乐；再者，可以通过批评、忽视、惩罚等方式使幼儿受挫折教育，比如游戏活动中，不一定每次都要让孩子胜利，也不一定每次都要他当主角，让他体会受挫折的感觉，学会自我调节。

2、小学阶段：以孩子个性为前提

首先要向孩子灌输遭受挫折的思想，在人生道路上，可能会碰到很多不如意的事，我们要有充分的心理准备，接受挫折，然后想办法努力克服。另外，家长或老师也可以有意地设置一些挫折情境，引导孩子面对、克服，比如带七八岁的孩子去逛街，然后让他自己坐公车回家，当然，家长要提前考虑好各种突发情况，给孩子讲明应对措施。

需要提醒的是，设置挫折也要注意孩子的个性特点，对于特别内向的孩子，还是要以鼓励教育为主，对于性格外向、骄傲自满的，家长可直言不讳地批评教育。其次，要考虑孩子的承受能力，不要为了培养孩子坚强的个性而经常打压他，有时候这种做法会适得其反的。

国外家长给孩子的挫折教育

对于英国的家长而言，他们可不这么想。麦克夫妇10岁的儿子查理不但会自己照顾自己的起居生活、修理家里的水管、电器，就连修汽车也能说个头头是道。在中国，这些东西可能二十几岁的大小伙子也未必了解。国内的家长都认为多一事不如少一事，更何况孩子还小呢，于是父母对孩子的要求一笑置之，抢着帮他把问题处理掉，或者干脆让孩子放弃，等他再大一些才让他尝试。

查理还在两岁的时候，就对洗碗发生了兴趣。他的父亲让查理尝试了洗碗。查理不仅把自己浑身弄湿还打碎了碗。当查理沮丧地哭起来后，麦克自己系好围裙，给查理示范如何把碗洗干净抹干。查理就这样学会了洗碗。麦克的想法非常简单：“要给孩子失败的机会，面对失败，一次次改正错误，直到成功，这不只是教孩子学习并掌握能力，同时也是教他一种人生态度。”

给孩子一个锻炼的机会，让孩子有失败的机会，才能够让孩子有成功的机会。总是让孩子规避危险的事情，那么孩子就总是被这些事情威胁着。只有让孩子学会克服危险才能够让他坦然面对，也能够让家长更加放心。有正确的方法，加上适当的锻炼孩子今后总是会成功的。

国内孩子接受挫折教育更必要

长期顺境 自尊心过强长期在顺境中长大的孩子，自我评价相对较高，容易在受挫后因为自尊体系受到冲击而产生两种极端反应：一种是可能会从高度自信的状态，进入自我否定的状态，把失败的原因归结在自己身上，我们称为“内归因”，在情绪上可能表现焦虑、抑郁、悲伤、委屈等反应；第二种是孩子因为一直在鲜花与掌声中长大，自我感觉良好，当出现挫折与失败时，往往归结到外部环境，我们称为“外归因”，这时他们可能无法接受他人的指责，产生不满、愤怒、怨恨的情绪，甚至做出一些极端的行为，例如攻击老师、家长或同学。因此，在日常生活中，适当地让孩子受一些挫折教育，有助于以后的人生路。