如何提高孩子学习效率_学习策略提高学习效率

乐雅养生网导读：如何提高孩子学习效率，“好好学习，天天向上”学习仅靠努力远远不够，学习效率和学习方法缺一不可，如何提高孩子学习效率，掌握学习策略？家长应该这样指导。

如何提高孩子学习效率

一、观察孩子学习状态，把握学习生物钟。

每个人学习的最佳时间都不相同，有些人在早上6点起来学习效果最好，但是有些人却是在半夜学习效果最好。我说的这两种情况只是打个比方，算是比较极端的例子，一般来说正常人在上午8点的时候大脑最清醒，也比较有缜密的思考能力;下午三年的时候，据说思考能力达到最好效果;晚上8点的时候，据说是记忆力最好的时候。根据这条学习生物钟规律，父母可以适当的给孩子安排一下学习时间，例如早上的时候可以读书或者背课文，晚上的时候加强巩固等等。只要适当的把工作安排在合适的时候做就可以了。

二、学习要有计划性，不能随心所欲。

学习是一个需要计划性去考虑的事情，针对不同的科目，要有不同的计划和目标。只有安排好了计划和目标，才能够适当的让孩子和父母了解学习的状况，适当的提高学习效率。

父母应该帮助孩子以星期/月/年为计划周期，适当的安排好学习的任务和目标，让孩子在适当的时间内做适当的事情，只有这样循序渐进，孩子才会养成一个良好的学习习惯。我曾经见识过一个孩子，每天都兢兢业业的在屋里学习，家长就在客厅看电视。为了不打扰孩子学习，家长就把电视调成静音，盯着字幕看电视。而孩子在屋里学习，连续一周都在复习同一门功课，而且是随心所以，翻到哪里就看哪里，完全没有计划和目标，这样的学习习惯和学习态度，怎么可能会有学习效率可言呢?所以说，安排好学习计划，对提高学习效率有很大的好处。父母应该在孩子还没有养成坏习惯的时候实施插入，帮助孩子养成做计划的习惯。

三、学习不能三心二意。

学习是一个很严肃的工作，需要100%的精力投入。有些孩子说，哎呀，我边看电视还可以边写作业，边写作业还可以边听歌，反正作业也是100分，学习效率很高啊。其实针对这种状况，我有很多话想说，但是因为篇幅有限，我只说一句，很多孩子没有一心二用的本领，一旦分心，就很难进入学习状态，针对能够“一心二用”的孩子，我想说，你所认为的一心二用，并不是学习效率高的表现，你只是用你暂时的记忆力维持在那个兴奋点，那些应该记忆的东西，并没有进入你的深层记忆中，没过多久，你也会忘记的。总而言之，如果没有100%的精力投入，是绝对不可能将学习学好的。如果孩子想听歌，想看电视，那么请在学习结束后再进行，只要学习完成了，相信父母也不会反对孩子做一些放松的行为。

四、被动学习没有效率可言。

现在很多的孩子学习，是因为有父母在背后催，在背后“威逼诱惑”，大多数都不是出于自己的意愿。孩子更多的是想今晚要看什么动画片，要去谁家玩，谁顾得上要学习呢?尤其是男孩子，这个现象更加严重了。被动的学习，是感受不到学习的乐趣的，也不会有任何的效率，完全是要做给样子给父母看，消磨时间。

学习，只有主动的、积极的去学，才会感受到其中的乐趣，对学习越发的有兴趣，效率才会在不知不觉中得到提高。父母不应该逼迫孩子去学习，而是应该创造一个好的条件，好的方式，引导孩子，让孩子感受到学习的意义和重要性，自发的感到自己非学不可的必要性，孩子才会主动的去学习，而且是高效率的学习。

五、学习讲究方法。

学习是有方法可言的，没有好的学习方法，一味的花时间也是没效率没效果，有了好的学习方法，学习会事半功倍。孩子在年纪小的时候，是按照自己的感觉来学习的，完全没有学习方法。这个时候，父母应该通过自己平常的经验或者是资料的指导，告诉孩子应该如何去预习、复习、背诵、整理课业等等，帮助孩子从小养成一个良好的学习态度和学习方式。

好的学习方法能够让孩子学习效率提高，同时也能够让孩子了解到，做任何事情都有捷径，只要有捷径，就要学会去掌握。除此之外，还能够让孩子了解到，用最短的时间优秀的完成一切事情，是成为一个高素质人才所需要的要素之一。

好的学习策略提高学习效率

一、复述策略：

复述是指为了保持记忆而对信息进行重复记忆的过程。不论是在简单的任务还是在复杂的任务中，都需要运用复述。常用的复述策略有画线、边看书边讲解材料内容，大声重复关键术语，在阅读时做摘录、抄写、圈重点等。有实验证明，让孩子阅读后再勾画出重要部分，比单纯重复读课文的学习效果要好。但是画线必须针对重要信息，否则画出的无关信息会降低最重要信息的回忆。此外，在画线时还有一些技巧，比如用不同颜色的画线表明不同重要的程度，可用直线表明重要的地方，用波浪线表明更重要的地方。

二、精加工策略：

精加工是指让孩子对学习的材料做精细的加工活动，从而把新旧知识联系起来，使新材料的意义得到充实或理解。精加工策略有许多种，如笔记、补充细节、举例、作推论、自问自答、分段、总结段意等。做笔记是心理学中研究较多的一种精加工技术，研究表明，做笔记有助于注意和识别重要信息，发现知识的内在联系，从而在新旧知识之间建构融洽的桥梁。让孩子能更加容易的理解和记住知识。

三、组织策略：

组织是指要求孩子将提炼出来的知识点按类分别、层次或其他关系加以整理，达到理解和记住知识的目的。常用的组织策略有裂提纲和画网络图两种。列提纲是指以简洁的语言列出学习材料的大小标题及其层次，它有助于学习者清晰地看出学习材料的内在逻辑关系。花网络图也是组织策略中的一种重要方法。网络图以树状方式表示学习材料之间的逻辑关系，十分便于孩子的理解和记忆。因此，父母在教会孩子运用列提纲和画网络图这些组织来进行学习，显然是非常有帮助的。