预防噪声伤到孩子_如何预防噪声伤到孩子

乐雅养生网导读：预防噪声伤到孩子，噪声和耳聋关系极其密切。噪声对人体最直接的危害是听力损伤，预防噪声伤到孩子，你知道怎么做吗？

噪声和耳聋关系极其密切。噪声对人体最直接的危害是听力损伤———噪声性耳聋。同时特别需要提示父母的是：噪声对婴幼儿的危害更为严重。

你讨厌噪声吗？山东省听力言语康复专业委员会副主任委员郭金美教授指出，噪声对人体最直接的危害是听力损伤———噪声性耳聋。她还特别提醒广大的家长们，噪声对婴幼儿的危害更为严重，要保护好孩子的听力。

春节过后，一位年轻的母亲抱着自己8个月的宝宝来找郭金美检测听力，经检测，孩子对高达135分贝的声音毫无反应，经诊断是噪声性耳聋。郭金美教授告诉记者，据这位妈妈描述，孩子刚生下来时听力正常，孩子满月时，她为了多挣点钱，带着宝宝到一家棉纱作坊打工。作坊里塞满了好几台轰轰作响的织布机，妈妈为了方便工作休息时喂孩子，每天上班把孩子带到作坊里。结果在噪声的摧残下，8个月的宝宝永远的失去了听力。

郭金美说，噪声性耳聋又称噪声性听力损失，是由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性听觉损伤，损伤部位在内耳。

人的内耳有18000个听觉细胞，这是一种感受听觉的、直径约0.01毫米的纤毛细胞，容易受噪声影响，一旦受损，不能再生。因此，噪声性耳聋有两个特征：一是有一个持续积累的过程，一开始感觉不明显，容易被忽视；但会随时间越来越重。二是不能治愈。

噪音对婴幼儿的危害主要有：婴幼儿经常受噪音的刺激，会引起精神委靡、烦躁不安、消化不良、食欲不振等现象，并使内分泌发生紊乱，妨碍婴幼儿身心健康与智力发育，噪音还会影响视力，诱发眼病。婴幼儿的眼睛器官娇嫩，更需要保护。这也就是为什么现在越来越多的婴幼儿需要配戴眼镜的因由之一。若在80分贝以上发育阶段的婴儿来说，噪音的危害尤其明显。经常处在嘈杂环境中的婴儿不仅听力受到损伤，智力发展也会受到影响，根据世界卫生组织(WHO)统计，在人类所有的致聋病因中，噪声仅次于衰老，排在第二。噪声性听力损失又是为数不多的可以预防的耳聋之一，只要严格控制音量大小，降低强声的接触时间，90%的噪声听力损失是可以防止的。

那么，如何减少噪声对人体的危害呢？郭金美表示，应尽量让孩子远离噪声源，如远离鞭炮燃放场所等强噪声污染区域；实在迫不得已可以给孩子使用护耳器如耳罩、耳塞等，如临时找不到护耳器可用棉花球、纸团塞进耳朵也有一定防护作用；对于突然发生的爆炸音等紧急情况，可用自己的小手指塞于孩子的外耳道内或让孩子采用闻声张口的方法也可减轻损伤的程度；在孩子听力没有发育成熟的时候不应佩戴耳机，如果有孩子经常佩戴耳机需要控制佩戴时间及耳机音量，尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐，在公交车、集市等地使用耳机会不由自主地调高音量，大强度的声音不断撞击耳膜，就会造成耳蜗毛细胞的损害引起听力损伤。此外，锻炼身体、注意休息、合理饮食，多进食含维生素B族和C族丰富的食物，如粗粮、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等，维生素B1、B2、B6及维生素C能保护听觉细胞。

儿童的听觉器官发育尚未完善，太大的声音刺激会损伤稚嫩的听觉器官，高音量快节奏的音乐会导致内耳微细血管痉挛，供血减少，从而使听力下降，甚至损害内耳毛细胞造成噪声性耳聋。此外，有研究表明，儿童对声音感知的灵敏度要高于成人，超过70分贝的噪声就会损伤孩子的听力系统，当噪声达到80分贝时，儿童就会出现包括听力障碍在内的各种问题。

下面几种噪音会损伤宝宝的听力健康。

1、玩具噪声

各种有声有色的电动玩具，在启发孩子智力的同时，过大的声响，可能对孩子听力造成音伤害。专家提醒，在购买小年龄孩子的玩具时，一定要仔细挑选，切勿在不知不觉中伤害幼儿。下面一组玩具噪声测试数据可大致反应儿童所面临的玩具噪声污染：

玩具机动车发出的噪声在10公分距离内为82～100分贝;大型音乐枪在100公分距离内的噪声值为74～107分贝，最大可达130～140分贝;一种经过挤压会吱吱叫的空气压缩玩具在10公分距离内的音量可达78～108分贝;载人电动玩具车的声级最高，达74～97dB(分贝)，这类玩具车多出现在公园或大型商场等处的儿童游乐场所;防治措施：

在给孩子选择玩具时，一定要注意婴幼儿的身心发展和健康，玩具发出的声音要控制在70分贝以下。首先，要购买正规玩具。比如：玩具要能通过安全和合格监测。从批发市场淘来的玩具没有安全保障，就不要考虑了;其次，要筛查玩具。在孩子拿到玩具之前，父母应该先把它放在距离自己头部大约30厘米的地方听一听。如果你都被吓了一跳，那么它的音量就肯定超标了;在使用时，控制玩具的音量。如果太吵了，建议用胶条把它的喇叭粘住，以减小音量，或者干脆把电池拿出来。在孩子玩电子游戏或者听立体声设备时要尽量缩短使用时间。

此外，要让孩子多吃粗粮、花生、大豆及鱼、肉、蛋、乳等富含B族维生素及蛋白质的食品，防止听力下降。

2、生活环境噪声

专家提醒，可能生活环境中一些不易被发现的噪声正在损害我们的听力，其中就包括家庭环境中对噪声。家庭环境噪声主要来源于一些家用电器、家庭周边环境等，通过了解各种声音的分贝值可以适当减轻噪声的损害。

国家规定的各种家用电器噪声的限值：

空调：按制冷功率大小，空调噪声限值在40分贝至68分贝;洗衣机：洗衣机的洗涤噪声最高限值为62分贝、脱水噪声限值为72分贝;冰箱：容积在250升以下的冰箱，噪声限值为45分贝至47分贝;250升以上的限值为48分贝至55分贝。

微波炉：微波炉限值为68分贝。

此外，标准要求冰箱、空调、洗衣机、微波炉、抽油烟机和电风扇六大类家电产品的铭牌或使用说明书上必须标注噪声值，否则不得上市销售。

防治措施：

家里噪声比较大的设备尽量不要同时开启，同时使孩子避免长时间处于嘈杂的环境中，避开生活中常见的噪音污染源，比如电视，或者高音量的立体声音响。当孩子周围有长时间的噪音的时候，例如，隔壁有装修的声音时，父母最好给孩子带上那种保护听力的耳塞，或者带着孩子远离污染源。另外，如果家周围的环境比较嘈杂，在房间装修和布置上就可以做一些隔声处理：可以选择比较厚的窗帘，门窗和墙壁装修时可以选用一些隔音材料;选择静音的加热和通风设备;让孩子在房间里尽可能少受外界噪声污染。

3、游乐场所噪声

有关资料显示：在商场、游乐园、影剧院等娱乐场所，环境噪声经常严重超标，据已有的监测显示，有的儿童游乐场所噪声经常在85分贝以上，最高甚至达到96分贝，经常接触这种环境，儿童的听力会受到严重的损伤，各项身体机能也会受到影响。

防治措施：

尽量少带孩子去比较吵闹的游乐场所，或者要缩短在游乐场逗留的时间，对于噪声比较大的游乐项目，要选择为孩子佩戴耳塞或耳罩等听力保护装置，同时缩短玩的时间。建议家长带孩子去参加一些比较安静的活动，比如，阅读、亲子游戏、绘画、益智型电脑游戏等，也可以去图书馆、美术馆或博物馆参观，这些活动或环境不仅能减少接触噪声的机会，还有利于孩子各方面能力的发展。

4、父母争吵噪声

除了外界的噪声外，父母的吵架声也会带给宝宝“心理噪声”。宝宝在6个月以后，就会形成家庭观念，知道自己和爸爸妈妈属于一个小团体，这也是宝宝天生对父母有亲昵感的原因。但是，当父母当着孩子的面吵架时，宝宝会发现，父母的声音格外刺耳，这种争吵打破了原来的和谐，这和他心中的家庭观念不符。所以要想让宝宝拥有健康的情感和EQ水平，父母要尽量少的为宝宝“制造”这种“心理噪声”。