如何治疗宝宝便秘_宝宝便秘治疗

乐雅养生网导读：如何治疗宝宝便秘？随着食品越来越精细化，小孩便秘日益常见。那么，如何治疗宝宝便秘呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

如何治疗宝宝便秘

小孩便秘的主要原因是由于小孩肠胃功能弱，需要用内外结合的方法，并通过耐心的治疗才能根除小孩便秘。

(一)食用80水苏糖等膳食纤维改善肠道环境

人体内最大的微生态环境是肠道，其中生活着100余种、数以十万亿计的细菌，包括有益菌、有害菌和中立菌三大类，双歧杆菌是最主要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神，与肠粘膜细胞结合形成微生物屏障，抑制有害菌生长，抵御外来病原菌入侵，增强人体免疫力。

小孩便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖。食用80水苏糖后，水苏糖不但能为益生菌提供食物，还能保持肠道水分，促进肠道蠕动。常服航天食品国家专利80水苏糖，可改善肠道菌群环境，提高免疫力。

(二)养成良好的饮食习惯和生活习惯

1、鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量，因这些食物可以加重出现的小孩便秘。

3、注意每天给小孩补充足量的水。

4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩小孩胃液正常作用，有助于食物的消化。

宝宝便秘治疗

1.让宝宝多运动。如果你的宝宝能爬了，让他多爬几圈。如果宝宝还不会爬，可以试着帮他做腿部运动：让宝宝仰面躺着，轻轻拉他的双腿做向前划圈的动作，就像他在蹬自行车一样。

2.按摩宝宝的肚子。找到宝宝肚脐以下三指宽的地方，用指尖轻轻、稳稳地按压。按到你能感觉有点硬或有块状东西的程度，再轻轻地持续按压大约3分钟。

3.如果你给宝宝吃配方奶，问问他的医生是否需要换其他牌子的奶粉。有些宝宝改吃大豆配方奶后便秘的情况会好些。

4.如果宝宝能够吃些辅食了，你可以考虑把米粉换成大麦或燕麦，或者在宝宝的日常谷物食品中添加水果泥或蔬菜泥。

5.当你的宝宝开始吃各种辅食后，你可以咨询医生是否能在宝宝的谷物食品中添加一小勺麦麸来增加宝宝摄入的纤维量。减少给宝宝吃容易引起便秘的食物(比如大米、煮熟的胡萝卜)。可以在宝宝的谷物食品中加入一点苹果汁或几勺梨、杏的果泥来改善宝宝的排便状况。

6.多给宝宝补充液体有助于使大便变软。如果你的宝宝已经2个月以上了，可以开始每天给他喂少量的水。宝宝的便秘改善后，再少喂或不喂。如果你的宝宝刚刚2个月，或者不到2个月，你需要先咨询医生的意见，再采取措施。

7.问问医生有那些治疗方法可以选择。看看有没有帮助大便软化的非处方药能使你的宝宝排便更顺畅，千万别在未经医生允许的情况下给宝宝吃通便药。如果你的宝宝便秘严重，医生可能会建议你给宝宝用甘油栓(甘油和硬脂酸钠混合制剂，用于排空直肠)，比如开塞露。这种栓剂能刺激直肠，帮助宝宝排便。偶尔用用没什么坏处，但不要经常给宝宝用，因为你的宝宝可能会对药物产生依赖。

8.如果你宝宝拉的大便又硬又干，把肛门口周围细嫩的皮肤都撑破了(这叫做肛裂，你能够看到伤口或一点血迹)，你可以在这些部位给宝宝抹点含芦荟的润肤液帮助伤口愈合。但是别忘了向医生说明宝宝有肛裂的情况。

宝宝便秘怎么办

1、润肠食品：吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

2、蜂蜜：民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。

3、五谷杂粮：大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

4、开塞露：应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液即可，挤入后要让药液停留在肠内至少3-15分钟，让药液软化粪块才排便。

5、双歧杆：近年来有用改善婴儿肠道微生态来软化大便的，如用双歧杆菌制剂口服，更有一些奶粉公司将这类细菌直接加入奶粉中，这种方法的确能使婴儿易于排便。

6、清凉油：准备一瓶清凉油，最好是白色的那种，用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层，再在肚脐相对应的后背也抹一层，稍加按摩。

附：2种宝宝便秘须立即就医

第一种：先天性疾病导致的便秘

便秘特征：宝宝自从出生后就一直便秘。

可能原因：先天性疾病所致的器质性便秘使肠壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出。最为常见的有先天性巨结肠、先天性无肛门或肛门狭窄、先天性甲状腺功能低下。

第二种：喂养、消化等问题所导致的便秘

便秘特征：宝宝2天以上未排便，总是哭闹不安。

大便成硬球或硬块状，颜色发黑;便中带血;大便时哭个没完，可能是排便疼痛造成的;大便次数少并伴有食欲差。若宝宝便秘多日又出现腹胀、腹痛、呕吐并伴发烧，应及时去就医，以防肠梗阻发生。

如何预防宝宝便秘

1、养成定时排便好习惯：从宝宝3～4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，父母可以帮助宝宝定时坐盆，并发出“嗯嗯”声，让宝宝形成条件反射。

2、做做婴儿操促进排便：运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

3、注意孩子的口腔卫生：孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振、消化不良。这自然会影响排便。因此，家长平常除了注意让孩子餐后正确刷牙外，还应定期(每三个月)带其到牙医诊所做一下检查。

通过上述内容的介绍，您现在应该对如何治疗宝宝便秘了解了吧。希望能够帮助到大家。