乐雅养生网导读:宝宝秋季袜子选择并不简单,宝宝秋季袜子选择要关注材质,宝宝秋季袜子选择还要关注保暖程度。
儿童秋季穿衣要护好肚子
中医认为,腹部是脾胃之所,保持“肚暖”就等于保护了脾胃。乐雅养生网小编总结了以下有关儿童秋季穿衣要护好肚子的知识,愿给朋友们带来帮助。
儿童秋季护理——宝宝肚子受凉容易腹泻
清代着名的养生家曹庭栋在《养生随笔》一书里就说过:“腹为五脏之总,故本腹喜暖……”就是说,肚子是不能受凉,遭风寒侵袭的。如果宝宝肚子着凉,容易出现抵抗力低下、感冒、腹泻、胃肠功能紊乱、脾胃不和等症状。
儿童秋季护理——宝宝秋季穿衣要护好肚子
腹部保暖如此重要,在天气渐凉的秋季,更要给宝宝做好保暖工作。对于较小的宝宝,建议妈妈可以准备肚兜或者护脐带,有肚兜护好小肚子,这样无论穿多穿少,肚子都不会露出来而着凉。此外,妈妈还可以选择给宝宝穿连体衣、背带裤或者高腰护肚裤,宽厚的裤腰正好保护宝宝的肚子不受凉,有封裆裤也有开裆裤,能满足不同需求的家庭。
秋季早晚温差较大,气温变化较快,妈妈们带宝宝出门时多备一件衣服,已随时增减。如果宝宝手心出汗,说明穿得多了,要减掉一些,如果实在不放心,可穿一件小坎肩,如果上衣穿得较多,裤子就穿薄一些。
儿童秋季护理——宝宝睡觉被子别太厚
宝宝在睡觉时喜欢在床上滚来滚去,有的宝宝还容易踢被子,可在宝宝睡觉时穿连体睡衣裤或者使用睡袋。给宝宝盖被子不宜太厚或捂太紧,如果被子太厚宝宝容易出汗踢被子,反而更容易着凉。
儿童秋季护理——防秋季腹泻把好饮食关
秋季是宝宝腹泻高发季节,要保护好宝宝的肚子预防腹泻,首先要把好饮食关。
宝宝如果还在吃母乳,哺乳妈妈要注意少吃寒凉性的食物,多吃温补性的食物。对于开始添加辅食的宝宝,粥和面条要煮得烂软,添加的蔬菜要选择容易消化吸收的菜,如西红柿、黄瓜、菠菜等;给宝宝做果汁果泥时一定要温度适宜,不能从冰箱拿出后直接给宝宝吃;少吃容易引起腹胀不容易消化的菜,如红薯、土豆、芋头、豆腐等。对于较大的宝宝,注意饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食物,不要让宝宝直接吃从刚从冰箱拿出来的东西,别喝冰饮料。因为吃凉食会使胃肠道受到刺激,发生与腹部受凉同样的症状。
儿童秋季护理——多参加户外活动提高免疫力
防止宝宝生病,最根本的方法是要提高宝宝自身免疫力。建议妈妈可经常带宝宝参加户外活动,多做运动,增强宝宝体质才是防病根本。
秋冬季必备两种婴儿袜子
袜子的种类有很多,在秋冬季节建议妈妈给宝宝准备两种袜子:
第一种:棉袜或羊毛袜
一般在春秋秋凉爽季节建议给宝宝穿着纯棉袜子,妈妈们可以查看袜子的材质说明,请认准100%或90%以上纯棉质地的袜子。纯棉袜子柔软、透气、吸汗,非常是很宝宝穿着。
到了寒冷的冬季,可以给宝宝穿着羊毛袜,注意不要选择含有晴纶材质的袜子,可以含有少量莱卡成份,但主要成份还必须是棉、毛。有些妈妈给女孩穿紧身连裤袜,特别是高弹晴纶袜,非常不利于宝宝的身体健康。
第二种:防滑袜
一般现代居室都是光滑的瓷砖地板或木地板,大人在家通常会穿着拖鞋,但宝宝通常不能有效“控制”拖鞋,如果单单穿普通袜子就容易摔跤,因此最好穿上能防滑的袜子,即防滑袜。
目前市面上有很多种防滑袜出售,防滑袜通常脚底有软胶,类似于“袜鞋”,能比较好地防止宝宝摔跤。需要注意的是,防滑袜是外穿袜,不能穿在鞋里,穿防滑袜时里面也应穿普通袜。
如何挑选婴儿袜子?
都说脚是人的“第二心脏”,选对袜子其实非常重要,除了宝宝袜子的品种之外,选购婴儿袜子还需要注意:一是优先选择浅色的,颜色越鲜艳的,里面添加化学 成分就越多;二是选择线头少的,可以把袜子翻过来,如果的发现线头很多最好不要购买,尤其是许多提花形成的线,容易扯到宝宝;三是不要挑袜口过紧袜筒过长 的袜子,这是因为小宝宝没有脚踝,小腿也很粗短,袜子松紧口宽一些,方便撑开套在宝宝脚踝处不会勒肉。
当宝宝袜子使用一段时间以后就需要更换,当妈妈发现袜子失去弹性、脚后跟变薄、有破洞、穿上双脚有明显勒痕时,就说明袜子就该淘汰了。
细心呵护健康成长。
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