【让孩子远离细菌】避免小儿感染病毒

乐雅养生网导读：眼下，正直炎夏，正是流感病毒、肠道病毒等繁殖的高峰季节。让孩子远离细菌，预防孩子感染生病成为当下家长最重要的任务。就让小编来告诉大家如何让孩子远离细菌，避免细菌感染，造成生病。

排除其他感染即，肝炎：对HIV感染的孕妇应考虑合并乙型肝炎或丙型肝炎感染的可能。

弓形虫病：在有弓形虫病IgG而无IgM上升时，少数可引起弓形虫病的无症状性复发。因此有弓形虫病IgG的母亲，其小孩必须排除先天性弓形虫病。

分娩时的措施：在自发性分娩时，避免小孩创伤可减少感染率。

产后齐多夫定：在分娩第1小时给产妇一次性齐多夫定2mg/kg iv，以后1mg/kg．h，直到结束分娩。

新生儿初次护理：初次护理者应戴手套、口罩，穿工作服。不用口吸引。迅速除去小孩身上的母血和羊水。仔细记录小孩是否有伤口。

出生后处理：注意：严禁哺乳。与乙型肝炎感染儿同样护理。母亲HBs/Hb抗原阳性者，接种乙型肝炎疫苗。在第1周龄复查HIV-PCR，血常规。

母亲和小孩都不必隔离。出院前复查白细胞计数。预约专科门诊随访。

新生儿随访：新生儿由专科门诊随访。继续给齐多夫定，观察小孩HIV情况(14日、6周和4月后查HIV-PCR)。为避免PCR假阴性结果，母亲亦要同样检查。

人疱疹病毒6型(HHV-6)，HHV-6感染是普遍存在的。最常见的表现是三日热。婴儿大都在第6~12个月感染。孕妇感染较少见。曾有人报道无任何表现的胎儿产前感染。

托幼机构 提供良好环境

托幼机构是儿童集体生活、学习的场所，隔离困难，常常会发生这样的情况：一个孩子发生病毒感染，很容易传播给另一个孩子，此起彼伏，如果管理不周，冷热不均，更易加重病情，因此，集体生活的孩子病毒传染的几率较高。要给儿童做好晨间体检，一旦发现有发热、皮疹的孩子，应要求家长带小孩去医院就诊。

已经感染病毒的患儿，应在家中休息，不可继续上学。对发热、出疹的孩子使用过的玩具、被褥、桌椅等进行消毒；做好食堂、卫生间、教室等的消毒处理。保持教室和寝室等活动场所通风换气，每天至少通风两次。如果发现保育员、教师和其他工作人员有发热伴皮疹的，应立即暂停工作。

托幼机构要做好必要的预防接种，6个月以上以及抵抗力差的幼儿，可在流感流行高峰期前注射流感疫苗。小于8岁的孩子第一年打流感预防针要打2针，才有足够的抗体保护。

家庭 加强营养和锻炼

家长多注意生活中的一些细节，避免病毒感染。例如：哺乳的母亲要勤洗澡、勤换衣服，喂奶前要清洗奶头；如果小儿已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上，还是汽车座椅里，父母都应该避免孩子对着风吹；尽量避免带孩子到人多、空气不流通的场所；出汗后马上洗澡，也是引起病毒感染的诱因，要等到汗稍微收干一些，先用干毛巾擦干再洗澡。

儿童的体质强弱既受先天因素的影响，又与后天的营养和锻炼有关。足够的营养是机体生长发育的必要条件之一。儿童处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，单位体重对能量和营养素的需要量相对比成人高，只有满足儿童的营养需求，才能保证其体格与智能发育正常，形成良好的身体素质。同时也要重视儿童的体格锻炼，体格锻炼是利用天然条件(日光、空气、水)来增强机体体质，使机体与不断变化着的外界环境保持协调的过程。正确利用自然界的各种因素锻炼身体，则能促进儿童生长发育，提高对自然环境的适应能力和增强抵抗力，减少疾病，保持健康。

儿童 养成卫生习惯

从小培养儿童养成爱清洁、讲卫生的良好习惯。用流动水洗手是预防许多传染性疾病的有效途径，当儿童能自己进食时，教会儿童饭前便后用肥皂洗手，同时注意饮水卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净。做到每人一套生活用品，如毛巾、手帕、碗勺、水杯等。经常洗澡，夏季每天1到2次、冬季至少每周1次。注意口腔卫生，培养良好的口腔卫生习惯，进食以后要漱口，从3岁开始每餐饭后要刷牙，掌握正确的刷牙方法。注意饮食卫生，多吃含纤维素的食物及含钙、磷和维生素D的食物，少吃甜食，特别是睡觉前不吃糖果、糕点，预防龋齿。

培养自我保护能力。孩子生病往往是由自我保护不当造成的，例如，运动量大了，身上出汗，幼儿不懂得事先脱衣服、结束后穿衣服，最终引起伤风感冒，诱发病毒感染。

尽量少带宝宝到人多人流量大的公共场合，平时出去也要随时带着湿纸巾及时给宝宝擦干净小手，避免吃不干净不卫生的食物。在家里也要勤洗手，保证室内空气流通和干净整洁。给宝宝多喝白开水，加快宝宝体内的新陈代谢，也有助于增强宝宝体质。

勤洗手，常通风。季节交替最忌生病，做好防范，一整个夏天让自己的孩子健健康康地成长。