如何预防宝宝性早熟_怎么预防宝宝性早熟

乐雅养生网导读：如何预防宝宝性早熟呢？现在的宝宝很多都会出现性早熟，这时候父母应该怎么办呢？下面小编为你介绍如何预防宝宝性早熟。

小女孩的内衣裤穿着是否适宜很重要，如今很多女孩都出现了性早熟的症状，一方面是很多饮食中都含有激素，比如激素催熟的鸡鸭鱼肉等。还有一部分原因是也是由于父母的忽略，其实蝴蝶效应在孩子的发育成长中也有体现，在孩子提早发育之前进行有效的控制也是好方法之一。

8岁以下的小女孩建议穿着浅色的内裤，因为这是观察女孩是否出现性早熟或是患上妇科疾病的最简单的方式，一般来说，8岁之前的女孩生殖功能还未发育完全，她们不会有分泌物的迹象，内裤上也不应该有白带等分泌物，但如果妈咪们看到小女孩的内裤有明显的分泌物，同时近段时间身高增长很快，就要开始留心是不是孩子进入了性早熟的阶段。

目前许多儿童医院已经接手了越来越多性早熟的儿童患者，他们都有一些共同的症状，例如乳房变硬，未到正常的发育年龄就出现了阴毛，腋毛，月经提前来等，这都会影响到孩子将来的发育以及心理成长，若是孩子出现了性早熟的现象，还是要尽快带着孩子接受治疗。

防患于未然，要想预防孩子出现性早熟的现象，建议家长们要从日常生活的点点滴滴做起：

第一、少吃洋快餐，汉堡，热狗等虽然好吃，但是经常食用油炸食品的孩子更加容易出现性早熟的现象，如果孩子对于油炸类的食物实在是情有独钟，那么建议在家里面给孩子做，一来食物比较干净，二来还可以减少用油量，尽量使用橄榄油来烹饪。

第二、孩子的饮食要做到荤素均匀搭配，千万不要以肉当菜，孩子肉类食品吃的太多容易不消化，而且还会引起身体发胖。

第三、孩子只要是身体健康，一般来说不建议额外再添加补品，因为很多补品都含有不同程度的激素药物，容易促使孩子性早熟，像是蜂皇浆，三勒浆等，孩子通过健康饮食和科学锻炼来提高身体素质才更加有效。

总结：儿童性早熟对于他们的身体健康和心理成长都会有负面影响，孩子的第二性征明显发生变化时，孩子就会下意识的跟其他孩子做对比，发现自己异常的他们尤其是女孩会感觉很茫然害怕，家长对于孩子的性早熟问题一定要予以重视。

如何预防孩子性早熟

现在的孩子生活环境太过优越，也太过早熟，性早熟更是每个家长所担心的。其实，非病理性性早熟是可以预防的，家长该从哪些方面来预防孩子性早熟呢？

适当控制饮食，避免营养过剩。不吃油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，多吃些蔬菜水果。

不吃反季节的东西。反季节蔬菜有的可能是通过激素来催熟的，孩子长期吃，可能会导致性早熟。。

少吃鸡、鸭脖子。鸡和鸭的脖子里有淋巴，这些淋巴含有激素。

不乱吃补品。常用的补品中，如花旗参、蜂胶等富含激素，市面上流行的多种儿童维生素等营养保健品，也含有相关的诱发儿童性早熟的物质。

增加体育活动。肥胖也是导致儿童性发育的重要因素，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼梯和跳绳。

不让孩子接触情色视觉刺激。现在不少言情剧、动画片都有成人内容，建议孩子不要看爱情影片或小说，否则可促使儿童性发育提前。