怎样让宝宝变聪明_让宝宝变聪明的方法

乐雅养生网导读：爸爸妈妈肯定都希望自己的孩子是聪明伶俐的，可是怎样才能够培养聪明的宝宝呢？怎样让宝宝变聪明呢？下面让小编告诉你怎样让宝宝变聪明。

1、重视早餐

如果经常不吃早餐，就会使大脑无法得到足够的血糖供给，营养就会不足。实验证明，在条件相同的情况下，重视早餐孩子的成绩优于不吃早餐的孩子。

2、多吃硬食和鱼虾

大脑发育需要各种刺激，硬食也可以促进咀嚼运动，使流向大脑的血液明显增多，促进发育。

3、多听音乐

音乐指的是那些适宜的音频给予的刺激，他们能够促进大脑细胞树突的增长，从而促进大脑的发育。所以，爸爸妈妈们可以选择一些柔和的音乐来给宝宝听。

4、睡足睡好

科学家发现，每天睡眠10小时的孩子成绩会优于只睡眠8个小时的孩子。只有大脑得到充分的休息，才能够提高孩子智力水平的提高。

5、防止肥胖

人的智力其实和大脑沟回皱褶多少有关系，沟回皱褶越多，智力水平也就越高。而过多的脂肪会紧紧靠在一起，让皱褶消失，神经网络发育也会变差，智力水平就会降低。

6、避免噪声

嘈杂的家庭环境对孩子大脑的发育是有害的，这是因为持续的噪音会对孩子的大脑造成压力，并影响孩子听力和语言能力的发展。

7、防止便秘

便秘使代谢产物就会积于消化道，在经过肠道细菌的作用后就会产生很多有害物质。这些有害物质容易使脑神经细胞慢性中毒，影响孩子的思维能力和记忆能力等。

8、运动手指

人的大脑中，手指是和它连接神经占面积最多的部分，平时如果多多刺激这个部分，大脑就会变得日益发达。所以说，手越巧，就越有助于大脑思维的发展，开发人的智力。

方法：

一、不要吝啬你对宝宝的爱

安全的依恋关系是宝宝未来人际关系发展的基础。只有当宝宝小时候体验到了关于爱的一切积极的情感，内心才会觉得自己是安全的，才能够平等地与他人交往。所以，不要吝啬你的爱，向宝宝靠近一点，让他在与爸爸的亲密接触里完全体会爱的亲密。

二、积极回应宝宝

宝宝还不会说话之前，他只能用自己的方式与你交流。也许是一点声音、一个动作或是脸部的表情、目光的注视或逃避，但这就是宝宝给你的暗示。

不要吝啬你的回应，你会发现，你的微笑能使焦躁的宝宝逐渐安静下来，他会哭得更少，晚上会更安静。这是因为宝宝通过安抚或者喂食得以安静，此时他大脑的焦虑反应系统自动关闭了。但是要注意：千万不能满足他的一切要求，你只对宝宝的暗示保持一种积极的回应，让他知道你明白了他的要求。

三、尽量跟宝宝说话

你和宝宝所有的谈话将为宝宝未来的学习打下坚实的基础。当宝宝听到越来越多的词，大脑中处理语言的功能就会得到发展。尽量跟宝宝说话、阅读或唱歌，也许一开始仅仅是给他读简单的图画书，而并不是努力去教他。当宝宝越长越大，就可以通过读故事来鼓励他参与--重复语调和词语，慢慢地，他就能像你那么做了。

四、帮宝宝建立秩序

对宝宝来说，秩序的建立至关重要。宝宝是在重复中学习的，这也是他获得安全感的重要前提。记住，每天固定换尿布和洗澡的时间非常重要。同时，还要重复甚至固定一些能让宝宝体会到快乐的活动，比如在睡觉之前讲故事或唱、听儿歌，回家之后可以吃饼干和糖果。

五、鼓励宝宝安全探索

对于宝宝来说，你就是他的整个世界，很大程度上你决定了他认识世界的态度，你和他的互动也基本上决定了他学习的方式。因此，当宝宝努力去探索或做游戏时，你要保持接受的态度，尤其是当他受到挫折后，需要从你这儿得到鼓励时。只有这样宝宝才会对困难、对未来无所畏惧。

如果宝宝失去了早期的重要教育，如果任其自然的生长，不注意护理的方法就等于浪费了宝贵的时间。耽误了大脑发育的重要开发时期，潜能的开发就会受到限制，也就无法成为爸爸妈妈心目中聪明、灵巧的宝宝了。