怎样预防白大衣高血压，白大衣高血压的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍白大衣高血压应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及白大衣高血压应该如何护理，白大衣高血压常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防白大衣高血压：

一、预防

预防：

1、预防高血压的主要危险因素，做到合理膳食减轻体重限制饮酒，进行适当的体力活动。

2、注意生活方式的调整和防止紧张，正确对待及设法缓解各种心理压力。

以上是对于怎样预防白大衣高血压方面内容的相关叙述，那么，下面再看下白大衣高血压的护理方法，白大衣高血压的常见护理措施。

白大衣高血压常见护理方法：

一、护理

尽管一些调查人员试图确定WCHT决定因素，但目前数据相对不够。Martinez等认为：女性、低教育水平、OBP收缩压及舒张压均较低，是WCHT独立的相关因素。而持续性高血压(sustained hypertension， SHT)病人和WCHT病人在BMI(体重指数)、吸烟习惯、家族史、(糖、胆固醇、甘油三酯等)代谢参数方面有相似之处。刘红玲等在200例分析中认为：WCHT多见于女性年轻人。Segré等对670例病人进行回顾分析：WCHT只与家族史有明显关系，与性别、年龄、靶器官损害没有相关性。Bjorklund等观察到WCTH和SHT病人均心率更快、OBP高、糖代谢异常，与正常组相异，而左室容量及尿蛋白检查，WCTH病人与正常组相近。

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