怎样预防胃结核，胃结核的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍胃结核应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及胃结核应该如何护理，胃结核常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防胃结核：

一、预防

胃结核的情况是很罕见的，平时主要是预防结核的产生，避免胃部的功能下降和导致疾病的情况。避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，避免抽烟喝酒，以免刺激破坏胃黏膜的功能情况。避免熬夜，有适量的运动，以此来增强体质的情况，注意接种疫苗，以免导致结核菌的传染情况为宜。

以上是对于怎样预防胃结核方面内容的相关叙述，那么，下面再看下胃结核的护理方法，胃结核的常见护理措施。

胃结核常见护理方法：

一、护理

1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

2、生活节制。注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

3、合理膳食。可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。

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