过了72小时该怎么避孕

乐雅养生网导读：性爱过了72小时该怎么避孕？这个问题可能很多女性朋友都不知道，甚至不去关心。现在小编就来告诉过了72小时该怎么避孕？或许对你在以后的生活中有很大帮助。

一、过了72小时该怎么避孕

未采取安全措施，性爱后超过72小时如何避免？

米非司酮：抗孕激素药物米非司酮经常被用于药物流产，不过作为紧急避孕效果也很理想，安全系数非常之高，而且副作用极小。

它能阻止孕激素对子宫的作用，甚至将已经着床的胚胎杀灭，相当于一次看不见的流产，起到催经止孕的作用。因为是一种流产药物，只有医生推荐方能使用。

总的来说，用药物进行紧急避孕，因个人体质不同，有可能出现以下这些不适感觉恶心或呕吐：50%会因雌激素作用出现恶心，20%会呕吐。如果在睡觉前服药，或服药时进些食物，可能会感觉好一些。

需要注意的是：

1、如果在服药后4小时内出现了呕吐，需要立即补服1粒。

2、不规则出血：有些人服药后会有点滴出血的情况，不必什么特殊的处理，两天左右即可自行消除。

3、月经改变：39%月经提前，51%月经将按期来潮，如果月经延迟一周，一定要去医院检查，看看是不是避孕失败。

4、乳房胀痛、头痛、头晕、无力：一般不超过24小时。

二、什么是避孕

避孕（Contraception）是应用科学手段使妇女暂时不受孕。主要控制生殖过程中的三个环节：1.抑制精子与卵子产生；2.阻止精子与卵子结合；3.使子宫环境不利于精子获能、生存，或者不适宜受精卵着床和发育。常见的避孕法有：使用避孕药，避孕套，避孕膜，安全期避孕法、体外排精避孕法、压迫尿道避孕法，手术避孕法等。

三、避孕的好处

1、对大多数中国现代女性而言，追求惬意、自我 已经成为她们的生活目标。尤其在两性关系上，她们更注重其所带来的真实体验和自然感受，而不再是一味将其局限于婚姻和家族繁衍的范畴之内。观念上的巨大变化，使女性在主动避孕的意识和行为上有了明显提升和改变。其实，这一现象在很多国家都普遍存在，不少人将之视为生活态度。

2、 日本女性的“避孕史”是典型的“三段式”过程，从最初的少避孕，后来被动避孕，到现在是主动避孕。而避孕方式也从最初单一的生理期避孕加安全套，发展为现在的多种可选方式。

如今，日本在小学5年级就开设了生理卫生课，主要介绍生理知识，包括为什么会来月经、如何增强自我保健意识，避免意外妊娠等。其中，避孕是着重强调的一章。母亲们从小就会告诉女儿，要做一个自立自强的女性，将主动避孕作为保护自己的 “首要职责”。“避孕的根本目的就是尽量减少对女性的伤害。”原田绘美子告诉记者，“日本人从小接受的教育，就是将避孕视为女性的责任。原先，比较多的女性会选择安全套避孕，因为这种方法较简单，能避免性传播疾病。不过几年前，日本法律允许女性使用短效口服避孕药后，这类药物的使用量有了明显增加。一方面是口服避孕药的有效率更高，达69.9%；另一方面，日本女性把服药看作是种‘时尚’，这可能和女性在使用口服避孕药时自主性更强有关。”

3、而在澳大利亚，女性避孕仍是两性生活中主要的避孕方式。据澳大利亚统计部门 2001年对5872名18—49岁妇女的调查显示，短效口服避孕药是最常用的避孕方法，超过76%的受访者曾用过药。在受教育程度较高的女性中，使用口服避孕药的人更多。她们认为，主动避孕能扞卫女性的生育权，而且，没有了生育困扰，女性可以尽情地享受性爱，这也是现代社会关注女性性满足的一个体现。

澳大利亚人对避孕问题相当重视，在全国性健康调查中，避孕作为影响身体健康的重要因素被单独列出。本报记者在澳大利亚医院住院生产后，护士特别开了口服避孕药，嘱咐其在哺乳期也要小心避孕。带婴儿做例行检查时，家庭医生也会询问是否做好了避孕措施。

总之，女性朋友为了自身健康必须采取正规的方法避孕，加强自我保健意识。