夏季婴幼儿积食做手部推拿

乐雅养生网导读：夏季，婴幼儿容易出现不思饮食或消化不良、肚胀等症，应对此类症状，可以通过推拿手部来缓解。……

夏季湿热困脾，婴幼儿经常不思饮食或消化不良、肚胀，都可以通过推拿手部来缓解。具体方法包括补脾经、清脾经、清胃经、清大肠等。

脾经位于拇指螺纹面，将孩子的拇指微屈，由指尖沿拇指外侧（桡侧）缘推向指根或用拇指反复旋推（环揉）孩子拇指指肚为补脾经。一手持幼儿拇指伸直以固定，另一手以拇指指端自患儿指根方向直推至指尖为清脾经。清胃经的手法是：家长左手握住孩子拇指，右手拇指从孩子拇指手掌面的近掌端第1节推向指根。清大肠的手法是：从孩子虎口开始，沿食指外缘（桡侧）推到指端。此外，按揉大拇指下方肥厚处也能缓解婴儿积滞。以上动作每天一次，每次100~300下，饭后不宜马上做。按摩前，操作者可用爽身粉或按摩油涂抹双手，以免损伤孩子皮肤。