世界杯虽好看 慎防骨健康受威胁

乐雅养生网导读：世界杯期间，虽然股骨头坏死的发病率并不像急性颈腰椎疾病等有明显地增高，但由于饮酒过度，为股骨头坏死埋下了隐患。大量饮酒会使得酒精在体内蓄积，导致血脂增高，血液粘稠度也随之增高，血流速度逐渐减缓，从而造成血管堵塞、出血或脂肪栓塞，导致股骨头缺血性坏死。……

2014年巴西世界杯第二场比赛1/8决赛，由东道主巴西对迎战本届黑马哥伦比亚队，巴西惊险晋级半决赛，但巴西队灵魂人物内马尔因“第三腰椎横突骨裂”，造成无缘参赛半决赛与德国的巅峰对决。也许是灵魂人物不在场上，导致昨天巴西对阵德国的半决赛，创下了1比7的耻辱性比分。

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世界杯赛事临近尾声，无论资深球迷还是伪球迷，都不会错过数十年难遇的强强对决。但激烈厮杀杀时，观战者们聚精会神，往往长时间保持一个不变姿势，再加上场场不落的熬夜战，有些人甚至忍受着颈腰椎、关节的疼痛坚持看球，骨健康之门，承受着一次又一次的冲击。

看球紧张，颈腰椎病急性发作

传球、提脚打门以及快速回防，球员们在球场上驰骋，场外的球迷们的心也跟随着足球所处而忽喜忽悲。由于注意力高度集中，再加上过度紧张或亢奋，劲背肌肉长期处于拉长、无力的状态，导致颈椎超负荷工作，一场球赛下来，许多人往往颈肩疼痛……在一家外企工作的小江感到身体欠佳，最后查出椎间盘突出症。医生说，小江白天在公司工作注视电脑，久坐不动，颈腰椎本身就承受着较大的压力；晚上熬夜看球，精神紧张，身体负荷加剧，随着赛程推进，脊椎难以承受，从而爆发了颈腰椎疾病的急性发作。

进球狂喜，酗酒致股骨头坏死

被称为“不死的癌症”的股骨头坏死是一种慢性疾病，发展到后期致残率较高。正是由于其病程较长，在早期出现时极容易被忽视。世界杯期间，虽然股骨头坏死的发病率并不像急性颈腰椎疾病等有明显地增高，但由于饮酒过度，为股骨头坏死埋下了隐患。大量饮酒会使得酒精在体内蓄积，导致血脂增高，血液粘稠度也随之增高，血流速度逐渐减缓，从而造成血管堵塞、出血或脂肪栓塞，导致股骨头缺血性坏死。酒精对股骨头坏死而言，是一大杀手，而在世界杯期间过量酗酒，则加速了股骨头坏死的病情发展。这是由于世界杯期间球迷们的情绪处于亢奋的状态，更容易形成血管痉挛。

赛外踢球，各种骨外伤导致股骨头坏死

晚上观赏世界级球星踢球是一大畅事，观赛之余球迷们自己也跃跃欲试，约上志同道合者来到绿茵场一展脚上功夫。可赛场上的意外连连，再加上长期未运动筋骨舒展不开，一不小心，腿部可能出现骨折、关节脱臼等情况。而这些创伤也可能会导致股骨头坏死。

由于骨头外伤，如骨折、髋关节脱位等等原因，供应股骨头的血管容易受到损伤，从而导致血液循环受到阻断。若血运被阻断8小时，即可能造成缺血性骨坏死。特别是儿童和青壮年，因为创伤导致股骨头坏死较多，这是由于他们骨质较硬、一旦发生骨折，造成血运损伤程度严重，较老年人更容易形成股骨头坏死。