“咬”住青山不放松　危害您的牙

乐雅养生网导读：看似坚固的牙齿，其实也很脆弱。每当生活不如意、事业不顺心时，你总以为“咬咬牙，挺挺就过去了”。可是，你想过没有，你的牙齿真有那么“坚强”吗?……

牙齿疼痛不都因龋齿

疼痛，不但能够提醒我们什么时候受伤了，而且还能阻止我们受到更大的伤害。话虽这么说，可是“牙疼不是病，疼起来真要命”!原本蹦蹦跳跳的阿姗，最近突然牙疼。以前她经常跑东跑西，忙得不亦乐乎，现在可好，只能窝在家里，哪儿也去不了。而且最要命的是，她发现自己的牙齿上已经有了裂痕……

无独有偶。在外企工作的周小姐，这两天也是突然牙病发作，整日吃不好、睡不香，成天无精打采。自己照着镜子左瞧右瞧，牙齿并无大恙。可后来，到医院一检查才知道：原来，自己已经患上了“齿裂症”。

TIPS什么是齿裂症?

齿裂症又称牙隐裂、牙微裂、牙齿裂缝、或潜在性牙折，是一种细微而不易发现的牙齿裂纹多源于磨牙，或因平日工作、生活精神压力过大，经常用牙齿咬硬物造成的。

“哎呀!你的珐琅质都快磨光了，你的生活是不是太紧张，整天都在‘咬牙切齿’啊?”可不是，身为市场部主管的周小姐，工作起来没日没夜。有时为了赶一份计划书，经常开夜车。即使这样，回到家里也歇不了，还要照顾全家人的饮食起居。如此紧张的生活，岂能轻松度过，不“咬咬牙”行吗?

TIPS什么是珐琅质?

牙冠的珐琅质(牙釉质)是含无机盐(钙盐)高达96％的半透明钙化组织是人体中最硬的一种组织，它的硬度仅次于金刚石。通常情况下，饮食中所含的酸度，不会使珐琅质被腐蚀。

咬紧牙关并无益处

有些人习惯用牙齿咬硬东西，若干年后，牙齿会忽然痛起来，而且痛得要命。到医院检查，并没有龋洞，但在牙的合面上会有一条微细的裂纹，又未完全裂开，而这正是齿裂症的一种表现。

如果说，常咬硬物是导致齿裂症的直接原因，那么，生活工作压力大则是造成齿裂症的最大内因之一。

医学研究证明，生活工作压力大是造成齿裂症发病的主要原因。当人遇到压力后，为了顶住精神对于躯体的压力，人们常以“咬紧牙关”生扛硬顶这种方式进行对抗，殊不知这样做的长期结果最容易造成牙齿断裂。

此外，由于人的精神压力过大，夜里也常常会有磨牙现象产生。人在磨牙时，由牙齿紧咬所引起的头部、脸颊和颈肩的肌肉收缩，其力道比磨牙本身的用力还要大。因此，倘若病患本身的牙齿体质不好的话，就更容易罹患齿裂症。