核桃的吃法介绍(2)

besoo2020-01-13  169

导读:核桃仁做法2  【原料】黑芝麻250克,核桃仁250克,白砂糖50克。  【制作】将黑芝麻拣去杂质,晒干,炒熟,与核桃仁同研为细末,加入白糖,拌匀后瓶装备用。  【用法】每日2次,每次25克,温开水调服。  【效用】滋补肾阴,抗骨质疏松。适…

核桃的吃法介绍(2)



核桃仁做法2

  【原料】黑芝麻250克,核桃仁250克,白砂糖50克。

  【制作】将黑芝麻拣去杂质,晒干,炒熟,与核桃仁同研为细末,加入白糖,拌匀后瓶装备用。

  【用法】每日2次,每次25克,温开水调服。

  【效用】滋补肾阴,抗骨质疏松。适用于肾阴虚型老年骨质疏松症。


  核桃仁做法3

  【原料】胡桃肉30克,粳米100克。

  【制作】1、将胡桃肉研膏水搅滤汁。2、以米煮粥,米熟后将胡桃肉汗加入再煮,去掉生油气即可。

  【用法】宜空腹食。

  【效用】温肾固精,润肠纳气。治阳虚咳嗽、腰痛脚弱、阳痿滑精、小便频数、大便燥结等症。

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