适合五个月宝宝辅食食谱(2)

　　糖楂汤 　　材料：山楂20克、砂糖适量 　　做法：1、山楂洗净入锅，大火煮沸后转小火煮15分钟 　　2、用勺捞起山检，以筷子去掉果皮、核，连汤汁倒入杯中。 　　3、加一点点砂糖，放且待温，即可服用。 　　小贴士：山楂水酸甜味美，止渴生津，健胃消食，能增加宝宝食欲。
　　胡萝卜汤 　　材料：胡萝卜50克、砂糖适量 　　做法：1、胡萝卜洗净切丁放入锅内，倒入水，以没过胡萝卜丁为宜，旺火煮约20分钟。 　　2、用纱布过滤残渣，在滤出的汤内加入一点砂糖，用勺子搅匀。 　　3、利用漏斗将汤倒入奶瓶内，晾温，即可喂食。 　　小贴士：胡萝卜汤富含人体所需的胡萝卜素，口感微甜，很适合刚进入辅食期的宝宝。