五个月宝宝辅食菜谱推荐　　1、胡萝卜汤　　原料：胡萝卜50克、砂糖适量。　　做法：胡萝卜洗净切丁放入锅内，倒入水，以没过胡萝卜丁为宜，旺火煮约20分钟。用纱布过滤残渣，在滤出的汤内加入一点砂糖，用勺子搅匀。利用漏斗将汤倒入奶瓶内，晾温，即可

5、蔬菜泥　　可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小勺，增至一大勺。需要注意的是，绿色蔬菜对宝宝很有益，但不能为了让宝宝好消化就煮得太烂，否则会破坏其中的营养。父母可以把胡萝卜、菠菜等蔬菜弄碎了，捣成菜泥给宝宝

养生导读：家里的宝宝已经五个月了，不少妈妈在这时开始给宝宝添加辅食。那么5个月的宝宝吃什么辅食呢？宝宝在5个月的时候，还没有学会吞咽，所以给宝宝的辅食应该是直接下吞的食物，如乳类、半流质淀粉食物、蛋黄、水果泥等！　　5个月的宝宝吃什么辅食？

食谱四：虾末菜花　　原料：菜花40克、虾10克，白酱油、盐各少许。　　做法：菜花洗净，放入沸水中煮软后切碎。虾洗净，去除沙线，放入沸水中煮后剥皮，切碎，煮熟。熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。 　　功效：菜花中丰富的维C、胡萝卜素

食谱二：阳光翠绿粥　　原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）。　　做法：将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。米饭加水熬成稀饭，然后将菠

2、用牛奶喂养宝宝的，此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。代乳食品可安排3次，因为此时的宝宝已逐渐进入离乳后期。　　3、适当增加辅食，可以是软饭、肉（以瘦肉为主），也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等，量应比上个月增加。

养生导读：家里的宝宝九个月了，正式进入断奶期，但很多妈妈不是很清楚九个月宝宝该吃什么，不正确喂食容易造成宝宝营养不良。你知道九个月宝宝吃什么呢？宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，不要偏食。今天为您介绍九个月宝宝的饮食安排。　　九个月宝宝吃

8、蛋黄奶　　材料：熟蛋黄1个、牛奶1/4杯、婴儿蜂蜜1/2勺做法：将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后加蜂蜜调匀。　　9、双色泥　　材料：香蕉1/5根、番茄1/8个、酸奶1勺做法：将香蕉制成泥状

5、鱼泥　　材料：鲜鱼块20克（2勺）、蒜1片、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）　　做法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细泥，挑出鱼刺。　　食谱备注：建议大家选用刺

养生导读：一个小生命的降生会给家庭增添许多欢声笑语，年轻的爸妈在开心的同时，是否也会考虑宝宝的饮食问题呢？当宝宝长到七个月大时，这时是可以为宝宝增加一些辅助食物的，这样能更好的给宝宝补充营养，或许很多妈妈不知道该给宝宝吃些什么，下面就为妈妈

8、蔬菜肉粥　　原料：瘦肉泥1勺(10克)、 胡萝卜1/6根、 油菜1/2棵、肉汤1/2杯、 牛奶1/4杯 、米饭4勺、 盐200毫克(6个月以上宝宝加)　　做法：将胡萝卜和油菜切碎;将胡萝卜，瘦肉泥，肉汤和米饭放入锅里煮;煮开后改文火继续

4、猕猴桃酸奶　　原料：猕猴桃1/4个、 酸奶3勺 、草莓酱1/6小勺　　做法：剥去猕猴桃皮，取1/4捣碎过滤出汁;酸奶放入杯子，将猕猴桃汁倒入;最后加一点草莓酱。　　5、双色泥 　　原料：香蕉1/5根、 番茄1/8个 、酸奶1勺　　做

养生导读：宝宝的健康成长和发育需要充足的营养，在宝宝6个月时，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，这时就可以考虑给宝宝添加一些新的辅食，为将来的断奶做准备了。下面，就推荐几款适合六个月宝宝的营养食谱。　　进入6个月后，宝宝可以添加辅食了，不过还是

8、菠菜粥 　　材料：菠菜叶8片、鸡汤1小杯、米饭2勺 　　做法：将用开水烫过的菠菜切碎；将鸡汤，米饭放入锅内煮，煮开后文火煮10分钟；最后加菠菜煮1分钟。 　　9、胡萝卜粥 　　材料：胡萝卜1/4根排骨清汤1杯米饭2勺、（6个月以上宝宝加

开心蔬菜泥 　　材料：绿色蔬菜50克、植物油、精盐适量 　　做法：1、青菜择洗干净，去除菜茎，菜叶切碎，加盐少许上锅蒸熟。 　　2、取出碎叶，去除菜筋，用勺子压成菜泥。 　　小贴士：这款极富营养的小菜，味鲜色美，富含多种维生素，是五个月宝宝

4、双色泥 　　材料：香蕉1/5根、番茄1/8个、酸奶1勺 　　做法：将香蕉制成泥状；将番茄用开水烫一下，剥皮，取1/8碾碎；两种果泥混合后倒入酸奶搅匀。 　　5、蛋黄粥 　　材料：熟蛋黄1个、香蕉1/4根、米饭3勺、水1/2杯 　　做法：

糖楂汤 　　材料：山楂20克、砂糖适量 　　做法：1、山楂洗净入锅，大火煮沸后转小火煮15分钟 　　2、用勺捞起山检，以筷子去掉果皮、核，连汤汁倒入杯中。 　　3、加一点点砂糖，放且待温，即可服用。 　　小贴士：山楂水酸甜味美，止渴生津，健

养生导读：四个月以后的宝宝，妈妈们已经可以酌情为他们添加一定的辅食了，辅食也是对宝宝生长发育非常重要的，但是很多妈妈刚开始总是不知道该给宝宝吃些什么，下面就为妈妈们推荐10款非常不错的宝宝辅食小菜谱！ 　　1、鸡肉汤 　　材料：鸡肉20克（

养生导读：五个月大的宝宝是添加辅食的时候了哦，可是给宝宝吃什么好呢？下面给大家推荐几款五个月宝宝的辅食食谱，供妈妈们任意选择哦。 　　五个月宝宝的辅食菜谱： 　　蛋黄泥 　　材料：鸡蛋一个 　　做法：1、鸡蛋洗净煮熟（煮得老一些），剥壳去蛋