新生儿便秘怎么办 5招帮宝宝缓解

乐雅养生网导读：很多婴幼儿保健专家告诉我们，其实不仅仅是大人们容易发生便秘，新生儿便秘也是十分常见的一种儿科疾病，家长朋友们对小儿便秘也应该越来越关心。下面我们就来了解一下新生儿便秘怎么办，小编为你分享5招缓解新生儿便秘的小窍门！……

新生儿间偶尔隔三四天一次大便，如果粪便的形状是稀糊状的，属于正常现象。新生儿便秘的表现在宝宝是否出现排便困难，且一周少于2次，大便干燥且大便的形状呈颗粒状，那么，家长朋友要注意啦，你的宝宝很可能便秘了。

母乳喂养不当

母乳蛋白质过高导致便秘。母乳喂养的婴儿很少便秘，但是由于现在生活条件好，哺乳期妈妈担心不能提供足够的营养给宝宝，大量进食富含蛋白质的催乳食物如鸡汤、猪蹄汤，导致母乳含量蛋白质过高，含碳水化合物较少，宝宝进食后消化不良，大便偏碱性，容易干燥变硬，出现排便困难，形成便秘。

应对窍门：哺乳期妈妈应该调整饮食结构，多进食含碳水化合物的食物，例如蔬菜、粗粮、水果等，适当喝富含蛋白质的浓汤，多喝水。

母乳不足导致新生儿便秘。有些产妇因为母乳不足，不能一次性喂饱宝宝，宝宝长期处于半饥饿状态，大便残渣较少，难以形成排便反应，肠道粪便堆积时间过长，缺乏水分，从而大便干燥，导致便秘。

应对窍门：通过宝宝表现，了解宝宝是否吃饱，及时补充配方奶。宝宝母乳不足的表现有：吃奶时间超过20分钟、吃奶后无满足感大声哭泣、睡觉不踏实、体重增长缓慢等。

喂配方奶导致的便秘

配方奶含钙盐较高。配方奶的原料牛奶中的钙盐含量较高，宝宝进食消化时在胃酸的作用下结成块，引起大便干燥结块，导致便秘。

应对窍门：配方奶冲调的时候按照比例适当调稀，减少奶粉的含量；两顿配方奶之间适当多喂些白开水、果汁等。

配方奶不适应。配方奶在牛奶精加工的时候添加各种营养素，有些宝宝肠胃无法消化吸收这些营养素，导致便秘。

应对窍门：换其他品牌的奶粉。

新生儿运动过少

有些家长认为新生儿骨头较软，担心翻身会对宝宝造成伤害，因此大部分时间让宝宝处于平躺状态，殊不知这样由于孩子经常处于平卧位，反而不利于肠胃的蠕动，从而形成便秘。

应对窍门：家长每天最好帮宝宝翻几次身，练习抬头等运动，另外也可以按摩宝宝腹部，增加肠道蠕动，让宝宝肠胃功能更加协调。

新生儿缺水

新生儿皮肤非常薄，只有成人的1/3，天气炎热的时候，大部分水分都通过皮肤蒸发掉了，身体的各部位的水分少了，肠道里面的水分自然也减少了，从而导致大便干结，形成便秘。

应对窍门：人工喂养的宝宝在喂奶中间要注意为宝宝多补充水分，多喝水。母乳喂养的宝宝可以适当补充水分，因为母乳中含有80%的水，反而不容易缺水。