肌筋膜炎的症状有哪些 你是如何治疗的呢

乐雅养生网导读：肌筋膜炎，平时我们又称之为腰背肌损伤，或者是腰背筋膜疼痛症候群，是一种多发于体弱人群的骨科疾病，主要的发病部位为腰、背、腿、膝盖、足部等一些重要的关节，知道了这些，那么，你知道肌筋膜炎的症状有哪些，你是如何治疗的呢？……

肌筋膜炎的症状有哪些？

1.肌筋膜炎是由于天气寒冷、潮湿、慢性劳损而使肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变而导致发病的，所以一般病人发病的症状为反复性出现急性或者间断的慢性肌肉疼痛，还有伴随着发病部位的酸软无力等症状。

2.肌筋膜炎的症状还有弥漫性钝痛，即以两侧的腰肌及髂嵴为主要的发病部位，伴随着局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍等症状，通常在早上起来的时候傍晚的时候症状最为明显，在白天的时候疼痛较为减轻一些。

肌筋膜炎的治疗

1.肌筋膜炎的发病和人们的身体健康和天气有关，所以我们在生活中必须要进行适量的运动，尽量避免过度运动或者不运动这些因素，我们就应该劳逸结合，不要过度的使用身体的机能，还有天气的寒冷、潮湿也是致病因素，所以我们应尽量呆在空气流通，不潮湿的地方，减少发病的几率。

2.可以通过手术的方法进行治疗肌筋膜炎，这主要是那些少数症状顽固而且久治不愈的患者采用的治疗方法，通过手术切除结节、修补筋膜、分离粘连及切除皮神经，从而减轻疼痛症状，这种方法的效果很好。

3.还可以通过手法疗法的方法进行治疗，手法疗法主要有衮法、掌揉法、膊运法和按压发。衮法是指在患者的腰部骶棘肌纤维处进行滚动按摩；掌揉法是指在腰痛的部位的软组织自上而下做环状揉动，促使经络温通，已达到活血化瘀、消炎止痛的效果；膊运法是通过前臂的尺侧对患者进行环形或者半环形揉动；而按压发则是通过双掌按压患处。这些按摩式是方法进行治疗肌筋膜炎是很有效的。

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