贫血头晕怎么办

乐雅养生网导读：贫血头晕怎么办？很多女性都患有头晕眩晕症，经常表现头晕目眩，视物模糊旋转，恶心作呕。……

贫血头晕怎么办？很多女性都患有头晕眩晕症，经常表现头晕目眩，视物模糊旋转，恶心作呕．

人之所以头晕眩晕，大多为气血不足或贫血造成，气血没有互相交融。怎么让气血交融呢。

当然要到医院检查真正的头晕眩晕原因，如果不是特别的病症。对付头晕眩晕有一简单妙招，平时在家就能做，而且效果非常不错！

对付头晕眩晕的妙招：

敲打膈俞穴数分钟，一般就不晕了。

此法对高血压引起的头晕也非常有效。

膈俞穴在人的背部。

取穴方法：定位此穴道的时候一般采用俯卧的姿势，当第七胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。（详见膈俞穴位图）

按摩膈俞穴治疗头晕眩晕，有它的中医理论基础，而且不用花费一毫一文。家里有保健小锤用小锤方便些，没有小锤用拳头也行，操作也方便，有没有效果也是一两分钟即可见到。

膈俞穴主治以下疾病：

呕吐，呃逆，气喘，咳嗽，吐血，潮热，盗汗。

另外透露一个对付贫血的办法：

贫血的实用妙招：

针灸或针刺“膈俞穴”和“膏盲穴”，这样可以大大改善贫血状态，迅速恢复贫血指标到正常。没事可以做一做，指压按摩就能收到效果。

膏肓穴：第4胸椎棘突下，旁开3寸。

常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病等。

常灸膏肓穴有强身保健、预防疾病的作用。