真的有月子病吗 你还不知道吧

乐雅养生网导读：很多第一次怀孕的孕妇会很疑惑真的有月子病吗，其实月子病是真的存在的。……

月子病的存在是真实的，这是一种生完孩子之后的产妇在坐月子期间患上的疾病，多数都是因为在坐月子期间做了一些不该做的事情或者是吃了一些不该吃的东西。生完孩子之后的一个月都是属于坐月子期间，身体比较弱的女性的月子可能不止一个月，有的会更长，但是每一个产妇最起码也要坐满一个月，不然的话是很容易患上月子病的，这种病可不好受，而且很难治，有的时候会伴随患者一生。

一、月子病原因

一般引起月子病的原因都是因为在做月子的时候吹可冷风或者是喝了凉水以及做了激烈的运动。生产完之后产妇的身体是很需要的，保暖和卧床休息是最重要的事情，如果犯了以上几条禁忌的话，都是会产生月子病的。

二、月子病症状

一般月子病的症状主要就是会长期头疼，还有就是手关节脚关节也会经常出现剧烈的疼痛感，还有就是在即的腰部也会经常出现疼痛。一旦落下月子病的话，以后只要一操劳一刮风下雨就会全身出现疼痛感。

三、月子病的预防

要是不想今后受月子病的折磨的话，建议大家在坐月子的期间多卧床休息少下床走动，偶尔起来做一小段时间的运动，运动方式主要就是慢慢的散步。平时喝水必须喝温水不能冷水，不能洗头，不然以后会出现头疼额症状，还有就是双手双脚不可以摸冷水，不然以后会出现关节疼痛。

建议各位第一次怀孕生产的女性在坐月子的时候一定要遵从医生的嘱咐，并且营养也必须要跟上。

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