女性喝牛奶可减缓关节炎恶化

乐雅养生网导读：女性退化性关节炎患者如果没有喝牛奶的习惯，关节退化最为严重，而一周饮用7杯以上牛奶（一杯牛奶8盎司）的女性患者关节退化程度较轻微，但男性就没有明显差别。……

一项新的研究显示，女性常饮用脱脂和低脂牛奶，也许可减缓退化性关节炎恶化。但是，如果女性吃奶酪，反而可能会加速退化性关节炎病程。

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发表在最近出版的《关节炎护理与研究》期刊上的这项研究称，在美国25 岁以上的人群中，约有近2700 万人患有退化性关节炎，女性患者比男性患者多，且症状也较为严重。美国布里根妇女医院的研究人员对2148 名男女退化性膝关节炎患者进行了研究。结果显示，女性退化性关节炎患者如果没有喝牛奶的习惯，关节退化最为严重，而一周饮用7 杯以上牛奶（一杯牛奶8 盎司）的女性患者关节退化程度较轻微，但男性就没有明显差别。